E. mail




Скачать 461.88 Kb.
НазваниеE. mail
страница1/4
Дата конвертации08.11.2012
Размер461.88 Kb.
ТипРабочая учебная программа
  1   2   3   4
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ

РЕСПУБЛИКИ КАЗАХСТАН


КАЗАХСКАЯ АКАДЕМИЯ ТРУДА И СОЦИАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ


Социально-гуманитарный факультет


Тел. 799579 (вн. 112)

E.mail:www.atso@host.kz

"УТВЕРЖДАЮ"

Проректор по УМР

Проф. Е. А. Утешева

----------------------------

"___" ______________2007 г.


Рабочая учебная программа дисциплины

для студентов (Syllabus)


Наименование дисциплины: «Стрессменеджмент»


Шифр 050905 Специальность «Социальная работа»


Алматы, 2007

Составитель: Судакова Галина Геннадьевна, профессор КазАТиСО, кандидат философских наук, доцент философии, Вице-президент Ассоциации Социальных работников РК, Член Всероссийской Профессиональной Психотерапетической Лиги, Член Национальной Ассоциации психологов Казахстана


Рабочая учебная программа (силлабус) составлена на основании квалификационных требований ГОСО специальности 050905 «Социальная работа» к знаниям, умениям и навыкам бакалавра социальной работы в области психологической компетентности по вопросам регулирования и коррекции эмоциональных состояний. Учебный курс "Стрессменеджмент" разработан автором на основе обобщения аналогичных курсов, предлагаемых на рынке корпоративного обучения Москвы и Санкт-Петербурга с учетом личных эмпирических наработок в данной сфере в процессе практической тренинговой работы на казахстанском бизнес-пространстве.


Рассмотрено и утверждено на заседании Совета _______________факультета

Протокол № 1 от "____"сентября 2007г.

Декан __________________факультета


"СОГЛАСОВАНО"

Проректор по УМР


__________________проф. Е.А.Утешева


"____"_________________2007г.


Сведения о преподавателе (тьюторе дисциплины) : Судакова Галина Геннадьевна, профессор КазАТиСО, кандидат философских наук, доцент философии, Вице-президент Ассоциации Социальных работников РК, Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, Член Национальной ассоциации психологов Казахстана, директор Центра развития персонала и HR-тренинга. Практический опыт в сфере организации и проведения прикладных социально-политических и социологических исследований, авторских интерактивных бизнес-тренингов, разработке и внедрения программ личностного и командного роста, индивидуального коучинг-обучения и коррекционного консультирования – с 1993 года, практический опыт в сфере организации обучения оргконсультантов и hr-менеджеров c 1991. Практический опыт работы в сфере разработки, организации и проведения учебного процесса в вузе по социогуманитарным дисциплинам, а также в области разработки, организации и проведения исследований по психологической безопасности и информационному противоборству с 1983 года. Автор более 80 публикаций по социально-психологической проблематике личностного и командного роста, психологической безопасности, вопросам психологической подготовки специалистов в сфере социальной работы. Автор более 30 элективных курсов по проблемам психологической безопасности, коммуникативной и социально-психологической компетентности специалистов социогуманитарной сферы. (С более подробной информацией о публикациях, сфере научно-исследовательской деятельности, и профессиональном ресурсе тьютора дисциплины Вы можете ознакомиться на сайте КазАТиСО)


Контактная информация:

Социально-гуманитарный факультет, кабинет теории и практики социальной работы. г.Алматы, ул.Наурызбай-батыра,9, оф.118, оф.106. тел. 79-95-79. email: treningcom@mail.ru


1. ВЫПИСКА ИЗ УЧЕБНОГО ПЛАНА


КУРС

СЕМЕСТР

КРЕДИТЫ

Академические часы в неделю

Форма Контроля

Контактный час

СРСП

СРС

всего

лекция

практика

3, после колледжа, з/о, 2007 г.н.

5

3

8

7

15

15

45

экзамен

2. КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ КУРСА

Дисциплина «Стрессменеджмент» входит в перечень компонента по выбору цикла общеобразовательных дисциплин. Введение данного спецкурса в учебный процесс бакалавров в области социальной работы актуализировано повышением значимости в трансформирующемся обществе знаний, умений и навыков личности в сфере управления эмоциональным состоянием и личной психологической безопасности. Элективный учебный курс «Стрессменеджмент» приобретает особую актуальность в период прогрессирующей информатизации социума трансформационного периода. В сложных условиях дифференциации общества по уровню доходов, образованности, степени доступности престижных и достойно оплачиваемых рабочих мест навыки управления и контроля эмоциональным состоянием, формирования адекватного ситуации продуктивного поведения в эмоционально напряженных и психотравмирующих ситуациях значительно повышают общий рейтинг молодого специалиста, его конкурентоспособность на рынке труда и помогают сохранить психическое и соматическое здоровье.


3.ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ КУРСА

В результате изучения дисциплины «Стрессменеджмент»

студент должен

  • знать: о возможностях современных психологических технологий в сфере коррекции и управления эмоциональным состоянием

  • уметь: анализировать процессы изменения эмоциональных состояний в ситуации фрустрации и стресса

  • владеть: практическими навыками регуляции эмоциональных состояний в ситуации фрустрации и стресса


Цели курса:

  • формирование базовых основ психологической компетентности в сфере стрессменеджмента

  • Формирование систематизированных представлений о психологической безопасности личности в условиях фрустрации и стресса

Задачи курса:

  • В процессе изучения курса предполагается обеспечить возможность получения будущими социальными работниками системного представления о психологической безопасности в условиях фрустрации и стресса

  • Способствовать формированию корпоративной студенческой культуры взаимодействия и сотрудничества.

  • Обеспечить формирование научно обоснованных представлений о психологических и коммуникативных технологиях стрессменджмента , имеющим распространение как на постсоветском пространстве, так и за рубежом.

  • Способствовать выработке практических навыков по созданию благоприятных контекстов для успешной регуляции эмоциональных состояний в условиях фрустрации и стресса


4. Пререквизиты – Философия, биологические предметы школьной программы

5. Постреквизиты – Общая и социальная психология, Методы и технологии социальной работы


6. Календарно-тематический план

недели

Название темы

Конт.час15

СРС-15

СРСП 15


1

Стрессменеджмент: теоретические и инструментальные основы

1

1

1

2

Методы управления эмоциональным состоянием

1

1

1

3

Методы управления эмоциональным состоянием

1

1

1

4

Эффективные отношения с «трудными людьми»

1

1

1

5

Эффективные отношения с «трудными людьми»

1

1

1

6

Филогенез и онтогенез разрушающих переживаний

1

1

1

7

Роль и место «неоправданных чувств» в процессе управления эмоциями

1

1

1

8

Когнитивные механизмы эмоциональных реакций

1

1

1

9

Когнитивные механизмы эмоциональных реакций

1

1

1

10

Значение «иррациональных убеждений» в управлении эмоциональным состоянием

1

1

1

11

Технологии коррекция эмоциональной и поведенческой реакции

1

1

1

12

Поведенческие технологии стрессменджмента

1

1

1

13

Поведенческие технологии стрессменджмента










14

«Эмоциональные следы»: технологии изменений эмоционального последействия ситуаций

1

1

1

15

Теоретические основания «сберегающих» технологий в практической работе менеджера

1

1

1




Итого

15

15

15




  1. ТЕМАТИЧЕСКОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

Тема 1: «Стрессменеджмент: теоретические и инструментальные основы»


Стрессменеджмент и его задачи. Понятие общих механизмов стресса, основные направления повышения собственной стрессоустойчивости. Приемы осознания основных источников и симптомов собственного стресса. Основные способы борьбы с негативными последствиями стрессов в области вегетативных функций организма, личностных установок и тенденций, ситуативно обусловленных симптомов. Феномен «внутреннего выгорания», запас прочности человека. Модели быстрого восстановления и эффективного отдыха: анонс подходов и техник. Техники глубокой мышечной релаксации. Техники экстренной релаксации в ситуациях сложной коммуникации. Повышение индивидуальной устойчивости к внешним воздействиям. Развитие навыка помехоустойчивости.


Тема 2 «Техники и приемы управления эмоциональным состоянием»


Стереотипы и шаблоны эмоционального регаирования. Поиски методов осуществления долговременных изменений поведения. Мышления и эмоциональной реакции. Генезис эмоционального процесса. Взаимосвязь этапов развития эмоциональным состоянием и группами техник управления эмоциями. Психотехники управления эмоциональным состоянием (УЭС), направленные на изменение процесса восприятия события. Техники и приемы УЭС, направленные на изменение эмоциональной оценки воспринятого события. Техники и приемы УЭС, направленные на изменение процесса внутреннего эмоционального переживания события. Техники и приемы УЭС, направленные на изменение внешней, доступной ля наблюдения реакции. Техники и приемы УЭС, направленные на изменение эмоционального следа, оставшегося после прекращения психотравмирующего взаимодействия.


Тема 3: «Эффективные технологии взаимодействия с «трудными» людьми»

Развитие гибкости поведения и уверенности в себе при столкновении с трудными людьми, освоение эффективных способов взаимоотношения с ними. Особенности поведения «трудных людей» в сравнении с обычным поведением в рабочих и повседневных ситуациях. Типологии личности. Преимущества и ограничения различных психологических типов. Модели поведения с «трудными» людьми. «Их нельзя, уволить, вылечить, бросить или изменить». «Негативисты», «жалобщики», «молчуны», «снайперы» и др. – что с ними делать? Модели противостояния агрессивно-враждебному поведению. Понятие рабочих отношении в корпоративной культуре организации. Классификация трудных рабочих ситуаций. Основные способы реагирования менеджеров на желательное и нежелательное поведение сотрудников.


Тема 4: «Филогенез и онтогенез разрушающих переживаний»


Понятие психотравмирующей ситуации, события. Право на негативные переживания. Стереотипы восприятия негативных переживаний в посттравматический период. Разрушающие последствия стресса. Эмоциональные состояние и психосоматическое здоровье личности. Навыки и техники защиты эмоционального состояния от «манипуляторов». Группы разрушающих переживаний по Альберту Эллису. Фрустрация, как переживание эмоций агрессивного круга. Гнев как разрушающее переживание и как способ снятия напряжения: практические подходы в современном стрессменеджменте. Гнев в контексте теории стресса Г.Селье. «Эвстресс» и «Дистресс». «Личность типа А» по Фридману и Розенману. Гнев и стресс согласно теории М.Мак-Кея, Ю. Мак-Кея и П.Роджерса. Болезненные чувства как один из видов стресса согласно теории М.Мак-Кея, Ю. Мак-Кея и П.Роджерса. Болезненные ощущения, гнев и стресс: корректирующие взаимосвязи. Фрустрированная потребность. Угроза как потенциал для действий, ослабляющих стресс.


  1   2   3   4

Добавить в свой блог или на сайт

Похожие:

E. mail iconЗакона РФ «Об образовании»
Братск-9, улица Приморская, 47 тел.: 37 81 32; 37 87 24 e-mail: brschool34@mail ru

E. mail iconОоо «Стройкомплектсервис»
Волгоград-57,ул. Промысловая 27, тел.(8442)26-84-42, факс 26-84-41, e-mail: stroicomplekt-95@mail ru

E. mail iconE mail
МО, г. Мытищи, тел/факс: (495)649-33-60 ул. В. Волошиной, д. 19/16, офис 410 e-mail

E. mail iconЧеченской республики по экологии
ЧР, г. Грозный, ул. Кутузова тел/факс: 8-8712-22-39-64 e-mail: cleanecology95@mail ru

E. mail iconИнновационного проекта
Липецкая ул. 27, г. Челябинск, 454047, тел./факс: (351) 721-02-10, e-mail: m-centr74@ mail ru

E. mail iconО проведении IV городского
Ул. Володарского, 14 г. Челябинск, 454080, тел./факс: (8-351) 266-54-40, e-mail: gorono 74@mail ru

E. mail iconГ. Южи Ивановской области
Ивановская область, г. Южа, ул. Советская, д. 20, т./факс (49347) 2-12-30, e-mail: msoh3@mail ru

E. mail iconОсновная образовательная программа начального общего образования
Челябинская область, г. Копейск, ул. Масленникова,9 ( 8(35139)90-4-70, е-mail kopsch39@mail ru

E. mail iconКонкурс «Педагогический дебют-2013»
Ул. Володарского, 14 г. Челябинск, 454080, тел./факс: (8-351) 266-54-40, e-mail: gorono 74@mail ru

E. mail iconГорода москвы юго восточное окружное управление образования
Москва, факс/тел ( 495) 678 – 03-03 ул. Нижегородская, д. 64 e-mail: mail@schule1222. ru


Разместите кнопку на своём сайте:
lib.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©lib.convdocs.org 2012
обратиться к администрации
lib.convdocs.org
Главная страница