Федеральное агентство по образованию государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования




Скачать 49.89 Kb.
НазваниеФедеральное агентство по образованию государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования
Дата конвертации23.02.2013
Размер49.89 Kb.
ТипРеферат


ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ


ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«ТАМБОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

ИМЕНИ Г.Р. ДЕРЖАВИНА»


НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС


Учебно-методическое пособие для студентов

Института физической культуры и спорта





Тамбов 2010

УДК 796.344(075.8)

ББК 75.574 я73

Н32


Рекомендовано к печати Редакционно-издательским советом ТГУ имени Г.Р. Державина



Авторы-составители:

Рязанов А.А., к.п.н., доцент кафедры теории и методики

спортивных дисциплин ИФКиС ТГУ имени Г.Р. Державина;

Шпичко А.М., старший преподаватель кафедры теории и методики

спортивных дисциплин ИФКиС ТГУ имени Г.Р. Державина


Рецензенты:

Сычев А.В., кандидат педагогических наук,

доцент кафедры теории и методики физического воспитания и спорта

ТГУ имени Г.Р. Державина;

Фурсова В.Н., заслуженный учитель РФ,

первый заместитель директора ГОУДОД (ОДЮСШ)




Н32

Настольный теннис : учеб.-метод. пособие для студ. Ин-та физ. культуры и спорта / авт.-сост.: А.А. Рязанов, А.М. Шпичко ; Федеральное агентство по образованию, ГОУВПО «Тамб. гос. ун-т им. Г.Р. Державина». Тамбов : Издательский дом ТГУ им. Г.Р. Державина, 2010. 73 с.





Данное пособие адресовано студентам Института физической культуры и тренерам по настольному теннису. Ознакомление с материалом работы позволит студентам более эффективно готовиться к сдаче теоретического и практического зачета по дисциплине «Настольный теннис». Упражнения, предлагаемые в пособии, будут способствовать их ускоренному обучению и совершенствованию технического мастерства.


УДК 796.344(075.8)

ББК 75.574 я73





© ГОУВПО «Тамбовский государственный университет

имени Г.Р. Державина», 2010


СОДЕРЖАНИЕ


Введение …………………………………………………...
4

Техника игры ………………………………………………

5

Способы держания ракетки ……………………………….

5

Стойки и перемещения ……………………………………

8

Удары по мячу ……………………………………………..

15

Подача ……………………………………………………...

30

Методика обучения технике игры ………………………..

35

Тактика одиночной игры ………………………………….

45

Парная игра ………………………………………………...

56

Основные правила игры в настольный теннис ………….

64

Литература …………………………………………………

72



ВВЕДЕНИЕ


Настольный теннис – массовый, увлекательный и зрелищный вид спорта с более чем столетней историей. Доступная, простая и одно­временно азартная игра постепенно из развлечения превратилась в сложный атлетический вид спорта с разнообразной техникой, бога­тый тактическими вариантами, сложными игровыми комбинациями, требующий высокой общефизической, специальной физической и пси­хологической подготовки.

Важной предпосылкой такого прогресса является постоянное совершенствование спортивного инвентаря. Несмотря на простоту и доступность для широких масс населения, настольный теннис – дос­таточно технически и физически сложный вид спорта. Вместе с тем, занятия настольным теннисом позволяют регулировать физические и психические нагрузки на организм человека в зависимости от возрас­та, физического развития и состояния здоровья.

Возможность индивидуального, дифференцированного подхода к занимающимся настольным теннисом не только сделала его популяр­ным, но и позволила включить в Паралимпийские игры инвалидов и чемпионаты мира среди ветеранов.

Данное методическое пособие позволит преподавате­лям грамотнее построить учебно-тренировочные занятия, а студентам изучить теоретические, методические и практические ос­новы настольного тенниса.


*******************************


ЛИТЕРАТУРА


  1. Байгулов Ю.П., Романин А.Н. Основы настольного тенниса. М.: Физкультура и спорт, 1979.

  2. Байгулов Ю.П. Настольный теннис: вчера, сегодня, завтра. М.: Физкультура и спорт, 2000.

  3. Барчукова Г.А. Настольный теннис. М.: Физкультура и спорт, 1989.

  4. Барчукова Г.В., Мизин А.Н. Настольный теннис в вузе: учеб. пособие для студен­тов нефизкультурных вузов / под общ. ред. И.С. Барчукова. М.: СпортАкадемПресс, 2002.

  5. Барчукова Г.В. Настольный теннис для всех. 2-е изд., перераб. и доп. М.: Физкультура и спорт, 2008.

  6. Настольный теннис: Примерная программа спортивной под­готовки для детско-юношеских спортивных школ, специали­зированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы спортивного совершенствования), школ высшего спортивного мастерства. М.: Советский спорт, 2004.

  7. Спортивные игры: учебник для студентов пед. ин-тов по спец. 2114 – Физ. воспитание / В.Д. Ковалев, В.А. Голомазов, С.А. Кераминас [и др.]; под ред. В.Д. Ковалева. М.: Просвещение, 1988.



Учебное издание


Рязанов Антон Александрович

Шпичко Александр Михайлович


НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС


Учебно-методическое пособие для студентов

Института физической культуры и спорта



Редактор С.А. Старостина

Компьютерная верстка Н.В. Поповой


Подписано в печать 30.03.2010 г. Формат 60´84/16.

Бумага офсетная. Гарнитура Times.

Усл. печ. л. 4,24. Уч.-изд. л. 3,940. Тираж 100 экз.

Заказ 3050.


Издательский дом ТГУ имени Г.Р. Державина.

392008, г. Тамбов, ул. Советская, 190г




Добавить в свой блог или на сайт

Похожие:

Федеральное агентство по образованию государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования iconФ едеральное агентство по федеральное агентство по туризму образованию
Федеральное государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования

Федеральное агентство по образованию государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования iconФедеральное агентство по образованию государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования
Социология и психология управления : учеб метод пособие / Л. Ф. Голубева, Т. А. Труфанова; Федеральное агентство по образованию,...

Федеральное агентство по образованию государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования iconМинистерство образования и наукироссийской федерации федеральное агентство по образованию
Федеральное государственное бюджетно-образовательное учреждение высшего профессионального образования

Федеральное агентство по образованию государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования iconМинистерство образования и наукироссийской федерации федеральное агентство по образованию
Федеральное государственное бюджетно-образовательное учреждение высшего профессионального образования

Федеральное агентство по образованию государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования iconМинистерство образования и наукироссийской федерации федеральное агентство по образованию
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования

Федеральное агентство по образованию государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования iconРоссийской Федерации Федеральное агентство по образованию
Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования 1

Федеральное агентство по образованию государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования iconМинистерство образования и науки российской федерации федеральное агентство по образованию
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования

Федеральное агентство по образованию государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования iconМинистерство образования и науки российской федерации федеральное агентство по образованию
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования

Федеральное агентство по образованию государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования iconМинистерство образования и науки российской федерации федеральное агентство по образованию
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования

Федеральное агентство по образованию государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования iconМинистерство образования и науки российской федерации федеральное агентство по образованию
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования


Разместите кнопку на своём сайте:
lib.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©lib.convdocs.org 2012
обратиться к администрации
lib.convdocs.org
Главная страница