План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса




Скачать 40.97 Kb.
НазваниеПлан-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса
Дата конвертации23.02.2013
Размер40.97 Kb.
ТипПлан-конспект
План-конспект урока по физической культуре

для учащихся 3 класса

ТЕМА: 1.Техника безопасности на занятиях гимнастикой.

2. Совершенствование и развитие выносливости , силы , на уроках

Гимнастики.

ЦЕЛЬ: Закрепить полученные ранее знания по разделу программы «Гимнастика» посредством использования ИКТ.

ЗАДАЧИ: 1.Сформировать представления о правилах безопасного поведения во время занятий физическими упражнениями в гимнастическом зале.

2.Обучить лазанию по гимнастической стенке.

3. Способствовать развитию выносливости, силы.


ДАТА:

Место проведения: спортивный зал.

Время: 45 м.

Инвентарь: гимнастические маты, мячи волейбольные – 2 шт.


Учитель физической культуры

МОУ СОШ № 14

Поплавская Т.Н. г.Балаково

ЭТАПЫ УРОКА

дозировка

Организационно- методические указания

1.Вводно-подготовительная часть.

1.Повторение сведений о правилах безопасного поведения на занятиях физическими упражнениями в гимнастическом зале.

2. Программный материал по разделу «Гимнастика».

3.Тесты.

10-15 м.

Дисциплина на уроке

Наличие ручки , тетради .

Спортивная одежда , обувь.










Этапы урока

дозировка

Организационно-методические указания

2.Вводно-подготовительная часть.

1.Построение. Сообщение задач урока. Строевые упражнения на месте.

2.Формировать навыки ходьбы и бега.

3.Строевые упражнения в движение.

4.Выполнение комплекса О.Р.У. на месте.

10 м.

Ходьба на носках , руки за головой .бег с высоким подниманием бедра, бег с изменением направления движения.

Закрепить навыки построений и перестроений; построение в колонну по 1..;размыкание на ширину поднятых в стороны рук. Четкость выполнения ; проверить (выборочно) умения учащихся по выполнению комплекса.






Этапы урока

дозировка

Организационно-методические указания




  1. О.Р.У. на месте

1.и.п.-о.с.

1,2,3-поднимаемся на носках , руки вверх –в стороны.

4. и.п.

2.и.п. – о.с. руки над головой.

1,2- наклон влево.

3,4 –наклон вправо.

3.и.п.-правая рука вверху ,левая внизу.

1,2.-отведение прямых рук назад.

3,4-смена положения рук.

4.и.п.- о.с. ,руки на пояс.

1,2.-наклон вперёд..

3,3-наклон назад.

5.и.п.-о.с.,руки на пояс.

1,2,3- круговые движения туловищем влево .

4.- и.п.

1,2,3- круговые движения туловищем вправо.

4- и.п.

6.и.п.-стойка ноги на ширине плеч ,руки на пояс.

1,2,3- наклон вперёд.

4- и.п.

7.-приседания

8.Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.

9.и.п.-о.с.,руки на пояс

4 .прыжка на правой ноге,

4 .прыжка на левой ноге.

4 .прыжка на двух ногах.

10.восстановление дыхания.



5-6 р.


6-7р.


5-6 р.


6-7 р.


4 вправо

4 влево


6-7 р.


15-20 раз.


6-8 раз.


4-5 р.


1-2 м.

Чёткость выполнения.


Наклон точно в сторону.


Руки прямые.


Ноги в коленях не сгибать.


Полное восстановление дыхания.







Этапы урока

дозировка

Организационно-методические указания.




2.Основная часть.

1.Обучить лазанию по гимнастической стенке в горизонтальном направление с поворотом на 380°.

2.Способствовать развитию силы посредством упражнений на гимнастической стенке.

В висе на гимнастической стенке поднимание согнутых ног до касания коленями груди и выпрямляя их , медленное опускание в вис.

3. Подвижная игра «Исправить осанку».

Ученики становятся в 2 колонны на расстоянии вытянутых рук .Впередистоящие получают по мячу и по сигналу учителя начинают передавать мяч над головой ученикам стоящим сзади. Когда мяч доходит до последнего в колонне , все поворачиваются кругом и мяч передаётся в обратном направление. Впередистоящий ученик получив мяч, подаёт команду; «Исправить Осанку»; команда закончившая передачу мяча первой и имеющая лучшую осанку , побеждает.

3.Заключительная часть.

Построение . Подведение итогов урока.

Выставление оценок за активное участие в обсуждение тестов.

Д/ З : Упражнение на формирование осанки.

Письменная работа : « Мой режим дня».

Организованный выход из зала.

20-25 м.

3 подхода.


3 подхода.


2 раза.


5 м.



Чёткость выполнения.


Активное участие , доброжелательное отношение к товарищам.


Дисциплина ,организованность.

Добавить в свой блог или на сайт

Похожие:

План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса iconПлан-конспект урока по физической культуре 8 кл
А построение – дежурный по классу до звонка строит учащихся класса в одну ширенгу

План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса iconПлан-конспект урока №58 21. 02. 2011г по физической культуре для учащихся 11 класса мбоу большетарховской осш
Совершенствование в технической и простейшей тактической подготовке в игре в волейбол

План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса iconКонспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса
...

План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса iconПлан конспекта контрольного урока по физической культуре и спорту для учащихся 10 класса по разделу «Волейбол» Цели урока
План конспекта контрольного урока по физической культуре и спорту для учащихся 10 класса по разделу «Волейбол»

План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса iconПлан-конспект урока по физической культуре для учащихся 10- го класса Раздел программы: Спортивные игры
Совершенствование техники передачи и приема мяча двумя руками сверху. Закрепление техники нападающего удара

План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса iconКонспект урока по физической культуре для учащихся 6 класса
Продолжать учить, закрепить техникe перехода попеременных ходов на, одновременный

План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса iconКонспект урока по физической культуре для 4 «А»класса
Задачи урока: Совершенствовать технику выполнения комбинации из акробатических

План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса iconПлан-конспект урока №99 по легкой атлетике для 6 а класса
Учить учащихся контролю физической нагрузки и ее регулированию во время занятий физическими

План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса iconПлан-конспект урока по физической культуре
Цель: обучение учащихся использованию акробатических упражнений в построении гимнастических пирамид

План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса iconПлан-конспект урока гимнастики для учащихся 8 класса
Тема урока: Закрепление, совершенствование и учёт выполнения гимнастических упражнений


Разместите кнопку на своём сайте:
lib.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©lib.convdocs.org 2012
обратиться к администрации
lib.convdocs.org
Главная страница