План-конспект проведения открытого урока по физической культуре, раздел программы «Лёгкая атлетика»




НазваниеПлан-конспект проведения открытого урока по физической культуре, раздел программы «Лёгкая атлетика»
Дата конвертации14.03.2013
Размер27.8 Kb.
ТипУрок
План-конспект проведения открытого урока по физической культуре, раздел программы «Лёгкая атлетика»

Учитель 1 квалификационной категории: Костина Т.А.

Дата и время проведения: 3.10.11 в 8.55 - 9.40

Класс 5б (22чел)

Место проведения: стадион «Судоремонтник»

Тема урока: «Закрепление техники передачи эстафетной палочки в круговой эстафете»

Инвентарь: Эстафетные палочки – 2, лапта, 1 теннисный мяч, 2 стойки, свисток, мел.

Задачи урока:

  1. Развитие скоростно-силовых способностей.

  2. Воспитание чувства сплочённости, дружбы, коллективизма в классе средствами легкоатлетических упражнений, подвижной игре «Лапта».

  3. Оздоровление организма средствами внешней среды (занятие на свежем воздухе)

Части

урока

Содержание материала

Дозировка

Организационно- методические указания

Подготовительная

часть

урока

(10-12 мин)

1. Построение. Проверка класса по журналу, Сообщение задач урока.

2. Медленный бег по стадиону в среднем темпе.


3. Построение класса в 2 колонны 1- девочки, 2-мальчики.

- Ходьба на носках, руки за голову

- спортивная ходьба

- бег приставным шагом правым, левым боком

- бег спиной вперёд

- бег с высоким подниманием бедра

- подскоки вверх с ноги на ногу

- «колесо» ногами

- бег с захлёстыванием бедра

- ускорение по парам по свистку


- разминка голеностопного сустава у опоры

- сгибание туловища из виса лёжа на малой перекладине


2-3 мин.


4 мин


30 сек


30 сек


30 сек


30 сек


30 сек


30 сек

30 сек

30 сек


30 сек

10 сек


15 сек

Быстро. Чётко. Организованно.


Бежать в медленном темпе, на передней части стопы, не разговаривать, дышать носом, выдыхать ртом.

Построить класс в 2 колонны

(мальчики и девочки)

Идти на носках, подбородок приподнять, спина прямая.

Бег на носках, соблюдать дистанцию.

Смотреть назад через правое, левое плечо.

Выше бедро, чаще шаг.

Активней работаем стопой.

Шире шаг!

Наклониться чуть вперёд!

Бежать наперегонки!


активней прорабатываем голеностопный сустав.

руки полностью сгибаем и выпрямляем в локтевых суставах

Основная

Часть

урока


(10-15 мин)

Построение класса в 1 шеренгу. Показ и объяснение техники передачи эстафетной палочки.

Разделить класс на 1, 2 номера. Развести по этапам по стадиону.

Дать старт эстафете.


По свистку собрать всех в 1 шеренгу, похвалить и указать на ошибки отдельным учащимся!


3 мин


2 мин


10 мин


1 мин

Рассказать про технику передачи, коридор приёма и передачи, технику безопасности во время бега по стадиону.

Формировать пары по силам.


Следить за техникой передачи эстафетной палочки, указывать на ошибки по ходу бега учащихся!

Чётко, организованно!

Заключительная

часть

урока


(5-10 мин)

Провести подвижную игру «Лапта» командами 1 и 2 номеров, участвующих в эстафете.

Построение. Подведение итогов урока. Выставление оценок.

Организованный уход класса с урока.


10 мин


1 мин


1 мин

Судить внимательно и справедливо, подсказывать правила игры по ходу урока.

Похвалить отдельных учащихся.

Добавить в свой блог или на сайт

Похожие:

План-конспект проведения открытого урока по физической культуре, раздел программы «Лёгкая атлетика» iconКонспект урока по физической культуре Тема урока: Легкая атлетика в 4-м классе подготовила учитель физической культуры
Тема урока: Легкая атлетика в 4-м классе. На уроке происходит обучение технике низкого старта и стартового разгона, обучение технике...

План-конспект проведения открытого урока по физической культуре, раздел программы «Лёгкая атлетика» iconКонспект урока по физической культуре по разделу "Легкая атлетика"
Воспитать культуру движений, положительные индивидуальные качества в коллективном взаимодействии настойчивость, волю, трудолюбие,...

План-конспект проведения открытого урока по физической культуре, раздел программы «Лёгкая атлетика» iconКонспект урока по физической культуре по разделу "Легкая атлетика"
Черкасова Ольга Вячеславовна, учитель физической культуры мбоу сош №32 г. Сургута

План-конспект проведения открытого урока по физической культуре, раздел программы «Лёгкая атлетика» iconИтоги проведения школьного этапа соревнований Всероссийский спортивных игр школьников «Президентские спортивные игры»
Андреев Егор (легкая атлетика, баскетбол, лыжные гонки), Бесунова Александра (легкая атлетика, лыжные гонки, плавание), Беспалов...

План-конспект проведения открытого урока по физической культуре, раздел программы «Лёгкая атлетика» iconПлан-конспект урока по теме: «Легкая атлетика»
Задачи: 1) Совершенствовать навыки и умения в беге на короткие дистанции (60м), в

План-конспект проведения открытого урока по физической культуре, раздел программы «Лёгкая атлетика» iconПлан-конспект урока по физической культуре для учащихся 10- го класса Раздел программы: Спортивные игры
Совершенствование техники передачи и приема мяча двумя руками сверху. Закрепление техники нападающего удара

План-конспект проведения открытого урока по физической культуре, раздел программы «Лёгкая атлетика» iconПлан-конспект открытого урока по физической культуре в 6 классе моу «Сюкеевская средняя общеобразовательная школа»
Приветствие класса, обратить внимание на внешний вид. «Направо», в обход на-лево шагом-марш

План-конспект проведения открытого урока по физической культуре, раздел программы «Лёгкая атлетика» iconПлан-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса
Цель: Закрепить полученные ранее знания по разделу программы «Гимнастика» посредством использования икт

План-конспект проведения открытого урока по физической культуре, раздел программы «Лёгкая атлетика» iconУчебно-методический комплекс дисциплины «физическая культура»
Т. В. Никольская, О. Ю. Масалова (раздел гимнастика); Т. Н. Хатанцева, Е. П. Панова, Ю. В. Булков (раздел легкая атлетика); А. Б....

План-конспект проведения открытого урока по физической культуре, раздел программы «Лёгкая атлетика» iconКонспект открытого урока во 2 классе по физической культуре
Соблюдение дистанции. Равномерное дыхание. Дети подготовительной группы бегут по самочувствию


Разместите кнопку на своём сайте:
lib.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©lib.convdocs.org 2012
обратиться к администрации
lib.convdocs.org
Главная страница