Рабочая учебная программа по дисциплине «Возрастная физиология и здоровый образ жизни»




Скачать 416.81 Kb.
НазваниеРабочая учебная программа по дисциплине «Возрастная физиология и здоровый образ жизни»
страница2/2
Дата конвертации15.03.2013
Размер416.81 Kb.
ТипРабочая учебная программа
1   2
Тема 1. Общее представление об организме.

Предмет и задачи возрастной физиологии и здорового образа жизни. Связь с другими науками. Значение курса в подготовке учителя представлений о связи здоровья растущего организма с окружающей средой и образом жизни.

Организм как сложноорганизованная многоуровневая система. Уровни организации живых систем: молекулярный, клеточный, тканевой, органный, системный. Органный уровень организации, понятие «орган». Системный уровень организации, понятие физиологическая и функциональная система, виды и функции физиологических и функциональных систем организма человека.

Организм как открытая и саморегулирующаяся система. Понятие «гомеостаз» компоненты и гомеостатические константы внутренней среды организма. Организм как саморегулирующаяся система. Понятие процесса «саморегуляция». Развитие регуляторных систем. Гуморальная регуляция функций в организме. Нервная регуляция функций в организме. Рефлекторный механизм регуляции в организме.


Тема 2. Закономерности роста и развития организма


Общее представление о развитии. Онтогенез и филогенез. Количественные и качественные изменения в процессе развития организма. Критические и сенситивные периоды развития. Понятие о физическом, половом и умственном развитии человека. Возрастная периодизация, её практическое значение, морфофункциональные и социально-педагогические критерии. Календарный (паспортный) и биологический возраст, их соотношения, критерии определения биологического возраста на разных этапах онтогенеза. Акселерация и ретардация.

Наследственность и среда, их влияние на развитие детского организма. Гетерохрония развития. Понятие о системогенезе (П.К.Анохин). Надежность биологической системы (А.А.Маркосян). Принципы надежности биологической системы. Роль тренировки в повышении надежности организма в различные возрастные периоды.


Тема 3. Железы внутренней секреции


Понятие о железах внутренней секреции (ЖВС) их значение для развития организма. Функции ЖВС и их роль в регуляции функций организма в покое и при мышечной деятельности. Гормоны и физиологические механизмы их деятельности. Роль гормонов в регуляции процессов обмена веществ.

Гипофиз и его функции. Гормоны гипофиза и их значение для роста и регуляции секреторной функции других желез. Щитовидная железа и ее гормоны (тироксин, кальцитонин). Поджелудочная железа и её гормоны (инсулин, глюкагон). Предрасположенность к сахарному диабету у детей. Гормоны надпочечников: глюкокортикойды, минералокортикойды. Значение адреналина и норадреналина в приспособляемости организма к окружающей среде. Изменение секреции гормонов под влиянием мышечной нагрузки и при стрессе. Половые железы. Мужские и женские гормоны, их роль в формировании организма. Половое развитие и созревание. Основы полового воспитания школьников.


Тема 4. Развитие нервной системы


Значение нервной системы (НС). Общий план строения: центральная и периферическая, соматическая и вегетативная. Строение и функции нейрона. Афферентные, вставочные и эфферентные нейроны. Возрастные изменения нейронов. Физиологический покой и активное состояние: возбуждение и торможение. Возбудимость и её измерение (порог раздражителя). Раздражение, виды раздражителей. Рефлекс как основная форма нервной деятельности. Рефлекторная дуга и её составляющие. Принцип обратной связи. Возникновение и проведение возбуждения по рефлекторной дуге. Роль синапсов. Возрастные особенности. Понятие о нервных центрах, свойства нервных центров. Основные механизмы координации рефлекторной деятельности: иррадиация, концентрация, взаимная индукция. Особенности у детей. Доминанта, свойства и значение её в процессе обучения.

Общая характеристика головного мозга. Отделы головного мозга. Анатомо-физиологические особенности созревания мозга. Развитие продолговатого мозга, моста, мозжечка и среднего мозга. Участие этих отделов в регуляции вегетативных функций и двигательных реакций. Общее представление о вегетативной нервной системе и её функциях. Влияние симпатических и парасимпатических нервов на деятельность органов и обмен веществ. Возрастные изменения соотношения симпатических и парасимпатических влияний. Функциональное значение и развитие спинного мозга. Основные спинномозговые рефлексы, их возрастные особенности. Кора больших полушарий, строение, функции и развитие.


Тема 5. Высшая нервная деятельность


Понятие о высшей нервной деятельности (ВНД). Роль работ И.М.Сеченова и И.П. Павлова в развитии учения о ВНД. Условные рефлексы – основа ВНД. Характеристика условных рефлексов их отличия от безусловных рефлексов. Механизмы образования условных рефлексов. Условные рефлексы второго и высшего порядков. Торможение в коре больших полушарий. Формы торможения: Внешнее (безусловное), условия и механизм его возникновения. Значение ориентировочных рефлексов в образовании условных реакций. Запредельное торможение, условия возникновения, значение. Внутреннее (условное) торможение, условия и механизм возникновения. Виды внутреннего торможения: угасательное, запаздывательное, дифференцировочное, условный тормоз. Особенности торможения у детей и подростков.

Анализ и синтез раздражений в коре больших полушарий. Динамический стереотип как физиологическая основа образований умений, навыков, привычек, режима дня. Особенности образования и переделки стереотипов в различные возрастные периоды. Функциональная система асимметрии коры больших полушарий человека. Две сигнальные системы действительности. Роль левого и правого полушарий. Речь, память, её виды. Психофизиологические аспекты поведения ребенка. Индивидуально-типологические особенности ВНД у детей.


Тема 6. Развитие и становление

опорно-двигательного аппарата в онтогенезе


Значение и функции опорно-двигательного аппарата. Закономерности развития ОДА. Строение и функции костной системы. Возрастные особенности развития костной системы. Общий обзор скелета, его отделы. Соединение костей. Позвоночный столб, его строение и функции. Формирование и сроки фиксации изгибов позвоночника. Осанка, её значение для роста и развития организма. Профилактика нарушения осанки. Формирование сводов стопы и профилактика плоскостопия.

Развития мышечной системы. Строение и функции мышц. Работа мышц в различных режимах. Увеличение мышечной массы и силы с возрастом. Работоспособность мышц. Процессы утомления и переутомления при выполнении работы различной мощности. Физическая нагрузка важнейший компонент в развитии двигательных кондиции и совершенствовании функциональных систем организма. Методы и средства здоровьесберегающих технологий для укрепления мышечного корсета и формирования правильной осанки у школьников


Тема 7. Возрастные особенности развития

функциональных систем организма


Система крови, состав и функции крови. Органы кроветворения и кроверазрушения. Форменные элементы крови (эритроциты, лейкоциты, тромбоциты), их функции, возрастные изменения. Гемоглобин, его функции, содержание в крови. Профилактика малокровия у детей. Понятие об иммунной системе, её состав (красный костный мозг, лимфатические узлы, вилочковая железа). Виды иммунитета.

Сердечно-сосудистая система. Значение кровообращения, большой и малый круги кровообращения. Строение сердца, его сосуды. Механизм работы сердца. Фазы сердечного цикла. Свойства сердечной мышцы. Показатели сердечной деятельности: частота сердечных сокращений, ударный объем крови, минутный объем крови, изменение этих показателей с возрастом. Понятие о брадикардии и тахикардии. Основные закономерности движения крови по сосудам. Скорость движений крови в разных сосудах. Артериальное давление: систолическое, диастолическое, пульсовое. Гипотония и гипертония. Изменение артериального давления с возрастом. Методика измерения артериального давления.

Нервно-гуморальная регуляция сердца. Влияние симпатических и парасимпатических нервов на сердце, особенности у детей. Роль рефлекторной регуляции на сердечную деятельность. Возрастные особенности развития сердца и сосудов в онтогенезе. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Дыхательная система. Этапы дыхания у человека. Органы дыхания, строение и функции. Возрастные изменения органов дыхания. Особенности строения и развития легких. Механизм вдоха и выдоха. Показатели внешнего дыхания: частота дыхания, дыхательный и минутный объем, жизненная емкость легких. Изменение показателей внешнего дыхания с возрастом. Нервно-гуморальная регуляция дыхания. Профилактика заболеваний органов дыхания у детей.


Тема 8. Сенсорные системы. Развитие и возрастные особенности

органов чувств.

Общие закономерности деятельности сенсорных систем (анализаторов). Учение И.П.Павлова об анализаторах. Биологическое значение и основные функции сенсорных систем. Классификация анализаторов, свойства, пороги раздражения рецепторов, адаптация.

Значение анализаторов в познании окружающего мира и развитии интеллекта ребенка. Отделы анализаторов, способы передачи информации. Корковый уровень сенсорных систем. Возрастные изменения функций сенсорных, моторных, висцеральных систем на разных этапах развития.

Зрительный анализатор и его отделы. Строение глаза. Оптическая система глаза. Рефракция, её аномалии (близорукость и дальнозоркость). Острота зрения. Аккомодация. Строение сетчатки, механизм восприятия света. Гигиена зрения.

Слуховой анализатор и его отделы. Строение уха. Восприятие звука и механизмы передачи колебаний. Острота слуха. Вестибулярный аппарат, его строение и функции. Механизм восприятия положения и движения тела. Функциональная устойчивость (функция равновесия).

Двигательный анализатор и его отделы. Роль двигательного анализатора в формировании сложных двигательных актов и развитии речи ребенка.


Тема 9. Особенности развития пищеварительной системы в онтогенезе


Физиологические механизмы пищеварения. Значение пищеварения. Функции органов пищеварения. Роль пищеварительных ферментов. Возрастные особенности развития пищеварительной системы. Пищеварение в ротовой полости. Слюноотделение и его регуляция. Химические процессы. Гигиена ротовой полости. Пищеварение в желудке. Состав желудочного сока, фазы секреции. Пищеварение в тонком кишечнике. Функции поджелудочной железы и печени. Процесс всасывания. Пищеварение в толстом кишечнике. Значение микрофлоры в процессе пищеварения. Принципы здорового питания.

Тема 10 Мочевыделительная система

Развитие и возрастные особенности органов мочевой системы


Значение выделительных процессов. Конечные продукты обмена веществ и их выведения из организма. Строение и возрастные особенности. Образование первичной и вторичной мочи. Регуляция мочеобразования. Отличие процесса образования мочи и его регуляция у детей. Профилактика заболеваний почек и мочевыводящих органов. Гигиена мочеполовых органов.


Тема 11. Обмен веществ и энергии как основная функция живого организма


Общая характеристика обмена веществ. Ассимиляция и диссимиляция. Значение питательных веществ (белков, жиров и углеводов) для роста и развития организма. Витамины и их значение. Понятие об авитаминозах, гиповитаминозах и гипервитаминозах. Энергетический обмен. Источники энергии для человека и расход энергии. Основной и общий обмен. Теплорегуляция. Образование и отдача тепла организмом. Особенности терморегуляции у детей и подростков.


Тема 12. Физиолого-гигиенические основы питания, режима дня, закаливания.


Общие основы гигиены. Питание как фактор, определяющий состояние здоровья и работоспособность организма. Гигиена питания, режим питания. Особенности питания развивающегося организма. Гигиенические основы закаливания, виды и принципы закаливания.


ПЕРЕЧЕНЬ ТЕМ ЛЕКЦИОННЫХ ЗАНЯТИЙ

(очная форма обучения)

1.Общее представление об организме. Организм как открытая и саморегулиру-

ющаяся система. Закономерности роста и развития организма. Критические и сенситивные периоды развития. Понятие о физическом, половом и умственном развитии человека.

2. Железы внутренней секреции. Функции ЖВС и их роль в регуляции функций организма в покое и при мышечной деятельности.

3. Строение и развитие нервной системы. Возрастные особенности нервной системы в онтогенезе.

4. Высшая нервная деятельность. Индивидуально-типологические особенности ВНД у детей.

5. Возрастные особенности развития функциональных систем: кровь, сердечно-сосудистая, дыхательная

6. Сенсорные системы и их значение в познании окружающей действительности. Возрастные изменения функций сенсорных, моторных, висцеральных систем на разных этапах развития.


ПЕРЕЧЕНЬ ТЕМ ЛЕКЦИОННЫХ ЗАНЯТИЙ

(заочная форма обучения)


1. Общее представление об организме. Организм как открытая и саморегулиру-

ющаяся система. Физиологические закономерности роста и развития организма.

2. Строение и развитие нервной системы. Возрастные особенности нервной системы в онтогенезе.


ПЕРЕЧЕНЬ ТЕМ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ

(очная форма обучения)


1. Оценка физического развития детей и подростков.

2. Общее представление о железах внутренней секреции. Механизмы регуляции

организма.

3. Исследование функционального состояния сердечно-сосудистой системы.

Оценка физического состояния (ОФС)

4. Исследование функционального состояния внешнего дыхания. Регуляция

дыхания.

5. Рефлекторная деятельность нервной системы. Строение головного мозга и спинного мозга, рефлексы разных отделов нервной системы.

6. Высшая нервная деятельность. Исследование силы нервных процессов методом теппинг-теста.

7. Строение скелета человека. Возрастные особенности костной системы.

8. Развитие мышечной системы. Утомление при статической и динамической работе.

9. Пищеварительная система. Механизмы пищеварения в различных отделах

желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

10. Физиолого-гигиеническая оценка питания.

11. Физиолого-гигиеническая оценка режима дня и расписания уроков в школе.

12. Экспресс-оценка уровня соматического здоровья у студентов.


ПЕРЕЧЕНЬ ТЕМ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ

(заочная форма обучения)

1. Общее представление об организме. Закономерности роста и развития организма.

2. Экспресс-оценка уровня соматического здоровья у студентов.


Вопросы для контроля и самоконтроля


Контроль освоения практических, семинарских занятий и выполнения самостоятельной работы студентами осуществляется в форме портфолио. Каждый студент должен составить портфолио следующего содержания:

1. Таблица « Возрастная периодизация»

2. Таблица « Железы внутренней секреции»

3. Таблица « Классификация мышц»

4. Таблица « Название групп мышц и их функции»

5. Таблица « Строение и функции головного мозга»

6. Таблица « Функции отделов ЦНС»

7. Рисунок строения головного мозга

8. Таблица « Строение и функции глаза»

9. Рисунки: схема строение глаза, виды рефракции

10. Рисунок строение уха

11. Таблица « Виды анализаторов»

12. Таблица « Характеристика условных и безусловных рефлексов»

13 Протоколы практических занятий по темам:

– оценка уровня физического развития;

– оценка уровня биологической зрелости детей и подростков;

– комплексная оценка состояния здоровья;

– оценка приспособительных реакций организма студентов к физическим и умственным нагрузкам в состоянии покоя;

– оценка физической работоспособности школьников;

– оценка функционального состояния сердечно-сосудистой системы;

– оценка функционального состояния дыхательной системы;

– определение работоспособности нервной системы с помощью теппинг-теста; исследование функциональных особенностей анализаторов.

14. Подготовить проект реализации здоровьесберегающих технологий на уроках математики.

15. Подготовить сообщения о вреде курения, алкоголя, наркотиков и их последствие на разрушения организма.


4. САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ РАБОТА И ОРГАНИЗАЦИЯ

КОНТРОЛЬНО ОЦЕНОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ


Темы, вынесенные на самостоятельное изучение
для студентов очной формы обучения


1. Периодизация развития человека.

2. Наследственность и среда, их влияние на развитие детского организма.

3. Основные гормоны желез внутренней секреции.

4. Анатомо-физиологические особенности созревания нервной системы.

5. Психофизиологические аспекты поведения ребенка. Развитие речи.

6. Индивидуально-типологические особенности ребенка.

7. Память, её виды. Особенности развития памяти у детей.

8. Сердечно-сосудистая система и система кровообращения.

9. Изменения дыхания при мышечной работе.

10. Строение и функции зрительного, слухового, вестибулярного аппарата.

11. Физиологические механизмы пищеварения. Возрастные особенности

12. Значение выделительных процессов. Строение и функции почек, регуляция

мочеобразования.

13. Возрастные особенности энергетического обмена и терморегуляции у детей и подростков.

14. Выделительная система. Кожа.

15. Динамический стереотип как физиологическая основа образований умений, навыков, привычек, режима дня. Особенности образования и переделки стереотипов в различные возрастные периоды. Функциональная система асимметрии коры больших полушарий человека.


Темы, вынесенные на самостоятельное изучение
для студентов заочной формы обучения



1. Периодизация развития человека.

2. Наследственность и среда, их влияние на развитие детского организма.

3. Железы внутренней секреции и их роль в регуляции организма в покое и

при мышечной работе.

4. Основные гормоны желез внутренней секреции.

5. Анатомо-физиологические особенности созревания нервной системы.

6. Психофизиологические аспекты поведения ребенка. Развитие речи.

7. Индивидуально-типологические особенности ребенка.

8. Память, её виды. Особенности развития памяти у детей.

9. Закономерности развития опорно-двигательного аппарата. Строение скелета.

10. Развитие мышечной системы.

11. Сердечно-сосудистая система и система кровообращения.

12. Изменения дыхания при мышечной работе.

13. Строение и функции зрительного, слухового, вестибулярного аппарата.

14. Физиологические механизмы пищеварения. Возрастные особенности

15. Значение выделительных процессов. Строение и функции почек, регуляция

мочеобразования.

16. Общая характеристика обмена веществ. Возрастные особенности энергетического обмена и терморегуляции у детей и подростков.

17. Динамический стереотип как физиологическая основа образований умений, навыков, привычек, режима дня. Особенности образования и переделки стереотипов в различные возрастные периоды.

18. Функциональная система асимметрии коры больших полушарий человека.


Примерные темы контрольных работ


Тема 1. Общее представление об организме

1. Уровни организации организма.

2. Внутренняя среда организма.

3. Понятие гомеостаза, гомеостатические константы.

4. Механизмы нервно-гуморальной регуляции.

5. Закономерности развития организма.

6. Методика оценки гармоничного и негармоничного физического развития

школьника.

7. Критерии биологического возраста.

Тема 2. Строение и функции нервной системы

1. Общий план строения нервной системы.

2. Строение и функции спинного мозга.

3. Отделы головного мозга и их функции.

4. Рефлекс и рефлекторная дуга. Обратная связь.

5. Свойства нервных центров, возрастные особенности.

6. Доминанта, свойства доминанты, возрастные изменения.


Тема 3. Физиология высшей нервной деятельности

1. Характеристика условных и безусловных рефлексов, их отличия.

2. Стадии и механизм образования условных рефлексов.

3. Формы торможения условных рефлексов: внешнее (безусловное) и внутреннее (условное).

4. Первая и вторая сигнальные системы действительности и их значение в познании окружающего мира.

5. Развитие речи в онтогенезе.

6. Типы ВНД и темперамент в структуре индивидуальности.

Тема 4. Физиология сенсорных систем

1. Структурно-функциональная организация анализаторов.

2. Классификация анализаторов.

3. Свойства анализаторов.

4. Регуляция деятельности сенсорных систем.

5. Структурно-функциональная характеристика зрительного и слухового анализаторов.

6. Вестибулярный и двигательный анализаторы, их функции в организме.

Тема 5. Строение и функции опорно-двигательного аппарата

1. Общий план строения опорно-двигательного аппарата.

2. Основные скелетные элементы опорно-двигательного аппарата.

3. Виды и соединения костей.

4. Основные группы мышц тела человека и их функции.

6. Работа мышц, её виды.


Примерные темы рефератов


1. Возрастные особенности системы кровообращения.

2. Роль генотипа и среды в формировании личности.

3. Особенности психической деятельности человека

4. Физиологические особенности организма детей и их адаптация к физическим и умственным нагрузкам.

5. Развитие центральной нервной системы у детей и подростков.

6. Влияние занятий физической культурой и спорта на функциональное развитие организма детей и подростков.

7. Изменения эндокринных функций при различных состояниях.

8. Роль сенсорных систем в познании окружающего мира и развитии интеллекта ребенка.

9. Значение костно-мышечной системы для роста и развития организма детей и подростков.

10. Значение воды, минеральных веществ, витаминов в жизнедеятельности

организма.

11. Физиологические механизмы изменения в системе крови при мышечной

деятельности.

12. Физиологические основы изменения и повышения работоспособности человека в условиях пониженного атмосферного давления.

13. Физиологические основы физических упражнений.

14. Современная концепция здоровья и здорового образа жизни.

15. Здоровый образ жизни - главный фактор здоровья.

16. Культура здоровья и вредные пристрастия.

17. Физическая культура – ведущий фактор здоровья студента.

18. Культура питания.

Материалы промежуточной аттестации
(примерные вопросы для курсового зачета)



1. Предмет и задачи курса « Возрастная анатомия, физиология и гигиена». Роль курса для образования, воспитания, обучения и сохранения и укрепления здоровья детей и подростков. Связь курса с другими дисциплинами медико-биологического цикла: естествознанием, генетикой, психологией, социологией.

2. Организм как живая, открытая и саморегулирующаяся система. Понятие о гуморальной и нервной регуляции функций в организме.

3. Закономерности индивидуального развития организма. Понятие о развитии. Факторы, обуславливающие процесс развития. Понятие о физическом, половом и умственном развитии. Критические и сенситивные периоды развития организма.

4. Значение наследственности и внешней среды для развития организма. Понятие генотипа и фенотипа. Специфическая роль социальной среды в развитии человека.

5. Понятие о функциональной системе. Системогенез как основа возрастного преобразования функций (Анохин П.К).

6. Теория индивидуального развития «Надежность биологических систем» и ее принципы (Маркосян А.А.).

7. Физическое развитие. Способы оценки уровня физического развития. Критерии физического развития. Основные возрастно-половые закономерности физического развития.

8. Возрастная периодизация. Принципы периодизации постнатального развития. Педагогическая периодизация и классификация возрастов, принятая на Симпозиуме в 1965 году.

9. Акселерация и ретардация. Признаки, причины акселерации. Понятие о паспортном и биологическом возрасте. Критерии биологического возраста.

10. Значение нервной системы. Общий план строения: центральная и периферическая, соматическая и вегетативная.

11. Строение нейрона и его функции. Виды нейронов. Возрастные изменения нейрона. Механизм возникновения нервного импульса.

12. Проведение и передача нервного импульса в нервной системе. Возрастные особенности.

13. Понятие о нервном центре. Свойства нервных центров, возрастные особенности.

14. Рефлекс и рефлекторная дуга. Обратная связь. Виды рефлексов. Примеры двигательных и вегетативных рефлексов у человека.

15. Основные принципы и механизмы координации рефлекторной деятельности. Иррадиация, концентрация и индукция. Возрастные особенности.

16. Учение Ухтомского о доминанте. Свойства доминанты. Доминанта и поведение, значение в познавательной деятельности. Изменение стойкости доминантного очага с возрастом.

17. Строение и функции спинного мозга. Спинномозговые рефлексы, развитие с возрастом.

18. Строение и функции заднего мозга и мозжечка. Возрастные особенности.

19. Строение и функции среднего и промежуточного мозга, возрастные особенности.

20. Большие полушария, структурно-функциональная организация. Проекционные зоны коры, возрастные особенности.

21. Развитие ЦНС в онтогенезе. Изменение массы головного мозга с возрастом. Кортикализация функций, значение и примеры.

22. Понятие о ВНД и ее роль в адаптации организма к окружающей среде. Компоненты сложного поведения человека, их основные механизмы. Значение условных рефлексов, признаки их отличия.

23. Условия и механизм образования условных рефлексов.

24. Возрастные особенности условно-рефлекторной деятельности: скорость образования и устойчивость условных рефлексов. Способность к концентрации внимания у детей.

25. Динамический стереотип условных рефлексов как основа привычек, навыков и умений, как физиологическая основа режима дня. Механизм образования. Возрастные особенности.

26. Внешнее торможение условных рефлексов. Условия и механизм образования, биологическое значение, возрастные особенности

27. Внутреннее торможение условных рефлексов и его виды Условие и механизм образования, значение, развитие в онтогенезе.

28. Слово как физиологический фактор. Основные этапы формирования речи в онтогенезе. Значение движения в развитии речи у детей раннего возраста.

29. Первая и вторая сигнальные системы действительности и межполушарная ассиметрия. Развитие образного и абстрактного мышления с возрастом, изменение соотношения 1 и 2 сигнальных систем с возрастом.

30. Общие представления о типах ВНД. Тип ВНД, темперамент и характер. Частные типы ВНД у человека. Особенности ВНД у подростков.

31. Физиолого-гигиеническое обоснование режима дня, продолжительности и расписания уроков. Динамика физической и умственной работоспособности в течение дня и недели

32. Сон, его биологическое значение и физиологические механизмы. Гигиена сна, продолжительность сна в разном возрасте.

33. Понятие анализатора. Структура анализатора. Общие свойства сенсорных систем. Значение в познании окружающего мира и развитии интеллекта ребенка.

34. Зрительный анализатор и его отделы. Строение глаза. Светопреломляющий аппарат глаза. Рефракция. Аккомодация. Близорукость и дальнозоркость, причины и профилактика зрения.

35. Строение сетчатки глаза. Фотохимические процессы в сетчатке глаза. Механизм восприятия света и цветоразличения. Возрастные особенности зрительного анализатора.

36. Слуховой и вестибулярный анализаторы, их отделы. Строение органа слуха. Наружное, среднее и внутреннее ухо. Возрастные особенности.

37. Механизм восприятия звука. Гигиена слуха, воздействие шума на организм, возрастные особенности.

38. Железы внутренней секреции, отличие от желез внешней секреции. Гормоны и их свойства. Роль эндокринных желез в регуляции возрастных изменений организма.

39. Основные гормоны гипофиза, надпочечников, половых желез. Гипо- и гиперфункция, влияние на организм

40. Гипо- и гиперфункции, влияние на организм. 41. Основные гормоны поджелудочной, щитовидной, околощитовидной и вилочковой желез. Гипо- и гиперфункции, влияние на организм.

42. Половое развитие и созревание. Стадии полового созревания у мальчиков и девочек. Половая зрелость.

43. Строение скелета человека. Строение костей, форма и виды соединения костей. Строение и виды суставов.

44. Рост и развитие скелета. Формирование изгибов позвоночника и сроки их фиксации. Осанка, ее формирование Профилактика нарушений осанки и плоскостопия.

45. Строение мышц. Отличие скелетных и гладких мышц. Основные мышечные группы, развитие с возрастом.

46. Изменение работоспособности в процессе выполнения работы. Фазы работоспособности, значение для организации учебного процесса и физического воспитания учащейся молодежи.

47. Утомление, его признаки и значение. Фазы утомления. Понятие об ощущении усталости. Диагностика утомления у детей и подростков.

48. Развитие основных двигательных качеств и основных движений. Значение физического воспитания детей и подростков. Влияние физических упражнений на компенсаторные механизмы организма при различных заболеваниях и нарушений органов и систем

49. Кровь и ее функции. Количество и состав крови, клетки крови, возрастные изменения. Иммунные свойства крови. Понятие иммунной системы, ее состав. Виды иммунитета. Развитие системы крови.

50. Система кровообращения. Строение сердца, свойства сердечной мышцы.

51. Строение сосудистой системы. Движение крови по сосудам. Кровяное давление. Методы измерения. Регуляция деятельности сердца и сосудов.

52. Развитие системы кровообращения с возрастом. Динамика показателей кровообращения в онтогенезе. Юношеская гипертония. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний у детей и подростков.

53. Строение и функции органов дыхания. Развитие органов дыхания. Изменение показателей внешнего дыхания с возрастом.

54. Механизм вдоха и выдоха. Газообмен в легких и тканях. Типы дыхания, изменение с возрастом.

55. Нервная и гуморальная регуляция дыхания, ее возрастные особенности. Гигиеническое значение воздушной среды в помещении. Микроклимат.

56. Строение и функции системы пищеварения. Особенности пищеварения в ротовой полости и желудке. Основные пищеварительные ферменты.

57. Пищеварение в тонком кишечнике. Значение печени и поджелудочной железы. Основные пищеварительные ферменты. Значение толстого кишечника. Возрастные особенности.

58. Процесс всасывания в тонком и толстом кишечнике.

59. Обмен белков и их значение. Полноценные и неполноценные белки. Азотистый баланс. Возрастные особенности белкового обмена.

60. Обмен жиров и углеводов, их значение в организме. Потребности детей и подростков в жирах и углеводах. Возрастные особенности обмена.

61. Значение воды, минеральных веществ, витаминов в жизнедеятельности организма. Режим и нормы питания в различном возрасте. Гигиена питания.

62. Обмен энергии. Общий и основной обмен, изменение с возрастом.

63. Система выделения, ее значение. Строение и функции почек. Изменение количества и состава мочи с возрастом.

64. Физиологические механизмы мочеобразования, его фазы. Нервно-гуморальная регуляция мочевыделения


Примерный перечень контрольных мероприятий


1. Контрольные тесты по теме: «Закономерности индивидуального роста и развития организма».

2. Контрольные тесты по теме: «. Железы внутренней секреции».

3. Контрольные тесты по теме: «Анализаторы».

4. Контрольные тесты по теме: «Опорно-двигательный аппарат».

5. Контрольные тесты по теме: «Сердечно-сосудистая система, кровь»

6. Контрольные тесты по теме: «Дыхательная система»

7. Контрольные тесты по теме: «Физиология нервной системы»

8. Контрольные тесты по теме: «Высшая нервная деятельность»


5 УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И ИНФОРМАЦИОННОЕ

ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ


5.1. Рекомендуемая литература


Основная


1. Агаджанян Н.А., Телль Л.З., Чеснокова С.А Физиология человека.: учебник для мед .вузов. Н.Н: НГМА, М: Медицинская книга, 2005. 280 с. , 10 экз.

2. Богданов А.В. Физиология центральной нервной системы и основы простых форм адаптивного поведения.: учеб. пособие. М: Москва; психол.-социал. ин-т, 2005. 543 с. 2 эк.

3. Возрастная физиология. Физиология развития ребенка: учеб. пособие /Под. ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькин, Д.А. Фарбер. М: «АСАДЕМА», 2002. 423 с 20 экз.

4. Дубровский В.И. Спортивная физиология.: учебник для сред. и высш. заведений по физической культуре. М: ВЛАДОС, 2005. 462 с. 3 экз.

5. Любимова З.В., Маринова К.М., Никитина А.А. Возрастная физиология: учебник для студентов вузов. М: ВЛАДОС, 2004.Ч.1., 404 с., 10 экз.

6. Малафеева С.Н. Возрастная анатомия и физиология: учебное пособие. Екатеринбург:ГОУ ВПО «Урал.гос.пед.ун-т; Уральское изд-во, 2007, 646 с. 85 экз.

7. Попова Н.П., Якоменко О.О. Анатомия центральной нервной системы учебное пособие для вузов. – 4-е изд. М: Акад. Проект; Культура, 2007.112 с. 10 экз.

8. Сапин М.Р., Брыксина. З.Г. Анатомия и физиология детей и подростков: учебное пособие для студентов высших пед. учеб. заведений. М: Академия, 2004. 456 с., 100 экз.

9. Сапин М.Р., Сивоглазов. В.И Анатомия и физиология человека (с возрастными особенностями детского организма): учебное пособие для студентов сред. пед. учебных заведений. М: Академия, 2004. .448 с. 50 экз.

10. Смирнов В.М. Нейрофизиология и высшая нервная деятельность детей и подростков.: учеб. пособие для студентов дефект. факул. пед. вузов. М: Академия, 2004. 400 с.

11. Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая, спортивная, возрастная: учебник для высш. учеб. заведений физической культуры. Терра-Спорт. Олимпия Пресс, 2001. 520 с. 10 экз.

12. Хрипкова А.Г. Возрастная физиология: учеб. пособие для студентов не биолог.спец. пед. ин-тов /под ред. Р.А.Шабунина.: Из-во: «Академическая книга», 2007. 287 с. 100 эк.

13. Физиология сенсорных систем и высшей нервной деятельности: Т.1. Физиология сенсорных систем учебник для студ. высш. учеб. заведений /[Я.А. Альтман, И.А.Вартанян, И.А. Горлинский и .др]; под ред. Я.А. Альтман, Г.А. Куликова. – М.: Издательский центр «Академия»,2009. 228 с., 2экз.

14. Физиология сенсорных систем и высшей нервной деятельности: Т2. Физиология высшей нервной деятельности.: учебник для студ. высш. учеб. заведений /[Н.Г. Андреева и др.]; под ред. Я.А. Альтман, Г.А. Куликова. М.: Издательский центр «Академия», 2009. 224 с., 2 экз.


Дополнительная

1. Айзман Р.И., Ширшова В.М. Избранные лекции по возрастной физиологии и школьной гигиене: учебное пособие для студентов пед. вузов сред. спец. учеб. заведений. Новосибирск: Сиб. университет, 2004.136 с.

2. Алексеев, О.Л. Анатомия. Физиология и патология органа зрения: учебное пособие. Урал. гос. пед. ун-т. Екатеринбург, 2004. 85 с.

3. Методические рекомендации по проведению практических занятий по дисциплине «Анатомия»/состав. А.Г.Деминов. Урал. гос. пед. ун-т; Екатеринбург, 2008. 57 с. 25 экз.

4. Петунин О.В. Познавательные процессы у человека. 8-9 кл.: разработка уроков. М: Чистые пруды, 2005. 32 с.

5. Погодаева О.В., Тристан В.Г. Физиология человека. Висцеральные системы: учебное пособие. Омск: СибГУФКиС, 2003.56 с.

6. Практическое пособие по дисциплинам: «Возрастная анатомия, физиология и гигиена», «Общая патология», «Невропатология» /сост. Ю.С. Чурилов. Урал. гос.пед.ун-т, Екатеринбург: [ б. и.], 2004. 99 с.

7. Практические занятия по возрастной анатомии и физиологии. метод. рекомендации к работе со студентами/ С.Н.Малафеева, И.В. Павлова, Н.А.Головина. Екатеринбург; Урал. гос. пед. ун-т, 2008. 70 с. 100 экз.

8. Прокофьева В.Н. Рабочая тетрадь для лабораторных занятий по физиологии физического воспитания и спорта: учебно-методическое пособие для вузов. М: Советский спорт, 2005. 164 с. 10 экз.

9. Смирнов В.М.,. Будылина С.М. Физиология сенсорных систем и высшая нервная деятельность: учебное пособие для студ .высш. учеб. заведений. М: Издательский центр: «Академия», 2003. 304 с.

10. Сурнина О.Е. Центральная нервная система: учебно-метод. пособие по анатомии человека для студентов-психологов. Урал.гос.пед.ун-т. Екатеринбург, 2003. 62 с. 200 экз.

11. Физиология: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. /под ред. Л.К. Караулова Н.А. Красноперова, М.М.Расулов. М: Издательский центр: «Академия», 2009. 384 с., 2 экз.

12. Фомина Е.В. Функциональная асимметрия мозга и адаптация к экстремальным нагрузкам: монография. Омск : СибГУФК, 2006. 196 с.

13. Этапы жизнедеятельности человека и медицинские услуги в разные возрастные периоды: учеб. для студ. мед. училищ колледжей /под ред. В.Р.Кучма. В.И.Донцов, А.А.Кожин М: Изд-во: «Мастерство», 2002. 400 с.

14. Юшков Б.Г. Иммунная система и регуляция физиологических функций: Учебное пособие. Екатеринбург, 2001. 74 с.


5.2. Информационное обеспечение дисциплины


Электронные учебники на сайте учебного портала УрГПУ и ИИЦ Научная библиотека УрГПУ

      1. Малафеева С.Н. Возрастная анатомия и физиология, 2007 г.

      2. Федюкович Н.И. Анатомия и физиология человека, 2003, - Интернет на сайте http/mtdbooks ucoz.ru/load/anatomiya.

      3. Прищепа И.М. Возрастная анатомия и физиология, 2006. hatt://www.books med com/fiziologiya/1449-vozrastnaya-anatomiya-i-fiziologiya-pris




  1. Материально-техническое и дидактическое обеспечение дисциплины


При изучении данной дисциплины используются средства обеспечения:


1. Раздаточный материал в печатном виде по темам:

  • Оценка физического развития

  • Железы внутренней секреции

  • Оценка физической работоспособности

  • Строение центральной нервной системы

  • Рефлекторная деятельность нервной системы

  • Высшая нервная деятельность

  • Оценка функционального состояния сердечно-сосудистой системы

  • Внешнее дыхание, регуляция дыхания. Методы оценки дыхательной

системы.

  • Пищеварительная система

  • Строение скелета человека

  • Мышечная система

  • Физиолого-гигиеническая оценка питания.

  • Физиолого-гигиеническая оценка режима дня и расписания уроков в школе.

  • Экспресс-оценка уровня соматического здоровья у студентов.


2. Рисунки и схемы, муляжи строения органов:

  • Легкие; сердца

  • Скелет человека;

  • строение глаза, уха;

  • строение гортани

  • строение мышцы; строение мышечного волокна

3. Таблицы по физиологическим системам:

  • сердечно-сосудистая система;

  • пищеварительная система;

  • нервная система;

  • сенсорная система

  • костно-мышечная система

  • железы внутренней секреции (щитовидная железа, надпочечники,

поджелудочная железа, гипофиз)

4. Технические средства обучения.

  • Аппаратура: динамометр, спирометр, тонометр, фонендоскоп секундомер, весы, сантиметровая лента, периметр для измерения поля зрения, эстезиометр Вебера, ступенька (45 см)

  • Мультимедиа, видеоаппаратура

  • Видеоматериалы:

  1. Анатомия человека 1-2 часть

  2. Строение и свойства нервной ткани

  3. Строение органов человека



7. СВЕДЕНИЯ ОБ авторЕ программы
Петрова Людмила Григорьевна

кандидат пед. наук , доцент

доцент, каф. анатомии, физиологии и валеологии

рабочий телефон: 336-13-47

1   2

Похожие:

Рабочая учебная программа по дисциплине «Возрастная физиология и здоровый образ жизни» iconКлассный час. На тему: «Здоровый образ жизни и спорт»
Цели: Привить любовь к спорту, разбудить потребность вести здоровый образ жизни, научить упражнения развития памяти, тренировки внимания,...

Рабочая учебная программа по дисциплине «Возрастная физиология и здоровый образ жизни» iconКонспект по дисциплине «здоровый образ жизни»
Введение. Предмет и задачи валеологии. Здоровье. Здоровый образ жизни. Социальные и психологические условия формирования здорового...

Рабочая учебная программа по дисциплине «Возрастная физиология и здоровый образ жизни» iconУчебно-методический комплекс по дисциплине «Возрастная физиология и психофизиология» составлен в соответствии с требованиями федерального компонента к обязательному минимуму содержания и уровню подготовки дипломированного специалиста по циклу педагогических дисциплин государственного образовательног
«Возрастная физиология и психофизиология» (Учебная и рабочая программы, методические материалы). Направление 050500 Технологическое...

Рабочая учебная программа по дисциплине «Возрастная физиология и здоровый образ жизни» iconМетодическая разработка классного часа для 9 класса на тему: «Я выбираю здоровый образ жизни!»
Так что же такое здоровый образ жизни? В целом, здоровый образ жизни включает в себя комплекс оздоровительных мероприятий, который...

Рабочая учебная программа по дисциплине «Возрастная физиология и здоровый образ жизни» iconТак что же такое здоровый образ жизни?
В целом, здоровый образ жизни включает в себя комплекс оздоровительных мероприятий, который обеспечивает укрепление физического и...

Рабочая учебная программа по дисциплине «Возрастная физиология и здоровый образ жизни» iconФормирование здорового образа жизни населения Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни – осознанное в своей необходимости постоянное выполнение гигиенических норм и правил, способствующих сохранению...

Рабочая учебная программа по дисциплине «Возрастная физиология и здоровый образ жизни» iconТема: Здоровый образ жизни и его составляющие
Цель урока: дать представление о здоровом образе жизни. Изучить основные критерии, понятия, определения здоровья. Сформировать знания...

Рабочая учебная программа по дисциплине «Возрастная физиология и здоровый образ жизни» iconРабочая программа дисциплины физиология (Физиология человека и возрастная физиология)
Высшего профессионального образования по специальности: 022300 «Физическая культура и спорт» со специализацией обж, тсп, фр

Рабочая учебная программа по дисциплине «Возрастная физиология и здоровый образ жизни» iconЗдоровый образ жизни – одна из составляющих благополучия специалиста
Здоровый образ жизни – это способ, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей. Как показывают современные исследования,...

Рабочая учебная программа по дисциплине «Возрастная физиология и здоровый образ жизни» iconКлассный час "Мы за здоровый образ жизни"
Оформление: На {драпировке большие цветные {буквы “Мы за здоровый образ жизни!”, надписи: “Нет {{}наркотикам”, “Курение – это яд!”,...


Разместите кнопку на своём сайте:
lib.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©lib.convdocs.org 2012
обратиться к администрации
lib.convdocs.org
Главная страница