Учебно-методический комплекс учебной дисциплины «физическая культура»




НазваниеУчебно-методический комплекс учебной дисциплины «физическая культура»
страница1/17
Дата конвертации01.04.2013
Размер2.68 Mb.
ТипУчебно-методический комплекс
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   17
НЕГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«РОСТОВСКИЙ СОЦИАЛЬНО-ЭКОНОМИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ»



ОДОБРЕНО

на заседании кафедры общегуманитарных дисциплин

(протокол №1 от 29 августа 2011 года)


УТВЕРЖДАЮ

Проректор по учебной
и воспитательной работе

О.В. Челомбицкая

1 декабря 2011 года



УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС

учебной дисциплины

«ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

по специальностям 080507.65 «Менеджмент организации»


Формы обучения:

очная, заочная


Составитель: Тохтамишян М.А.


Ростов-на-Дону

2011

СОДЕРЖАНИЕ



Введение…………………………………………………………………………………




1 Цели и задачи дисциплины………………………………………………………….




2 Структура и объем дисциплины…………………………………………………….




3 Содержание дисциплины……………………………………………………………




4 Тематический план изучения дисциплины (методические рекомендации преподавателю и студенту)…………………………………………………………….




4.1. Содержание тем дисциплины…………………………………………………..




4.2. Перечень лабораторных работ………………………………………………….




4.3. Содержание практических (семинарских занятий)…………………………...




5 Содержание самостоятельной работы……………………………………………...




6 Учебно-методическое обеспечение дисциплины………………………………….




6.1. Конспект лекций………………………………………………………………...




6.2. Методические указания студентам…………………………………………….




6.2.1. Общие рекомендации…………………………………………………………




6.2.2. Методические указания и задания на выполнение контрольной работы...




6.3 Литература




7 Требования к уровню освоения программы и формы текущего промежуточного и итогового контроля………………………………………………...............................




7.1 Формы текущего промежуточного и итогового контроля……………………




7.2. Тесты самопроверки знаний…………………………………………………....




7.2.1. По теме 1……………………………………………………………………….




7.2.2. По теме 2……………………………………………………………………….




7.3 Правильные ответы на тест самопроверки знаний…………….………………




8 Структура и бальная оценка рейтингов….………………………………………….




9 Рейтинговые задания по модулям (блокам) дисциплины………………………….




10 Контрольные вопросы……………………………………………………………….




11 Тематика курсовых, дипломных работ и рефератов




Введение

Учебная программа дисциплины «Физическая культура» разработана для студентов специальности 080507.65 «Менеджмент организации».

При очной форме обучения на изучение дисциплины «Физическая культура» отводится учебным планом 408 часов, в том числе практические занятия – 408 часов, лекционные занятия и самостоятельная работа студентов не планируются. По окончанию изучения курса студенты сдают зачет (первый, второй, третий, четвертый, пятый и шестой семестры).

При заочной форме обучения трудоемкость дисциплины составляет 408 часов, в том числе самостоятельная работа студентов - 408 часов, лекционные и практические занятия не планируются. По окончанию изучения курса студенты сдают зачет (первый, второй, третий, четвертый, пятый и шестой семестры).



  1. Цели и задачи дисциплины

Физическая культура является компонентом общекультурной подготовки специалиста (бакалавра) и входит в число обязательных дисциплин цикла «Гуманитарные и социально-экономические дисциплины».

Целью освоения дисциплины «Физическая культура» является формирование физической культуры студентов и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.

Для достижения поставленной цели предусматривается решение следующих воспитательных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач:

- формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом;

- овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре;

- обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к условиям профессиональной деятельности;

- приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.

По окончанию курса освоения данной учебной дисциплины студенты должны:

- понимать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста;

- знать основы физической культуры и здорового образа жизни;

- владеть системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование психофизических способностей и качеств (с выполнением установленных нормативов по общей физической и спортивно-технической подготовке);

- приобрести личный опыт использования физкультурно-спортивной деятельности для повышения своих функциональных и двигательных возможностей, достижения жизненных и профессиональных целей.



  1. Структура и объем дисциплины




Кол-во часов.


Форма обучения

Всего

Аудиторн.

Самост. работа

Форма отчетности

Очная

408

408

0

Зачет (1,2,3,4,5,6)

Заочная

0

408


Содержание дидактических единиц по дисциплине в соответствии с государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования по:

- специальности 080507.65 «Менеджмент организации» квалификация – менеджер (2000г.).




Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Ее социально-биологические основы. Физическая культура и спорт как социальные феномены общества. Законодательство Российской Федерации о физической культуре и спорте. Физическая культура личности.

Основы здорового образа жизни студентов. Особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности.

Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания.

Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений.

Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов. Основы методики самостоятельных занятий и самоконтроль за состоянием своего организма.





  1. Содержание дисциплины

Распределение фонда времени по темам и видам занятий





п/п



Наименование тем

Аудиторные
занятия


Самостоятельная работа

Всего часов

Очная

форма

Заочная

форма

Очная форма

Заочная форма

Очная форма

Заочная форма

Лекции

Практич.

Лекции

Практич.

1.

Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов

-

8

-

-

-

51

8

51

2.

Основы здорового образа жизни студентов. Физическая культура в обеспечении здоровья

-

25

-

-

-

51

25

51

3.

Основы методики самостоятельных занятий и самоконтроль за состоянием своего организма

-

25

-

-

-

51

25

51

4.

Социально-биологические основы физической культуры

-

25

-

-

-

51

25

51

5.

Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности

-

25

-

-

-

51

25

51

6.

Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания. Воспитание физических качеств. Значение мышечной релаксации

-

100

-

-

-

51

100

51

7.

Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений

-

100

-

-

-

51

100

51

8.

Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов

-

100

-

-

-

51

100

51

Всего часов

-

408

-

-

-

408

408

408



4. Тематический план изучения дисциплины

(методические рекомендации преподавателю и студенту)

4.1. Содержание тем дисциплины

Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов

Основные понятия физической культуры и спорта. Физическая культура и спорт как социальные феномены общества. История развития физической культуры. Физическая культура студентов. Ценности физической культуры и спорта. Законодательство Российской Федерации о физической культуре и спорте. Физическая культура личности


Тема 2. Основы здорового образа жизни студентов. Физическая культура в обеспечении здоровья

Социальные аспекты здоровья и здорового образа жизни. Факторы, влияющие на здоровье. Условия и образ жизни. Организация, содержание и методика физической тренировки в оздоровительной физической культуре. Общие эффекты физической тренировки. Принципы физической тренировки. Место физической культуры в поддержании и укреплении здоровья взрослых.


Тема 3. Основы методики самостоятельных занятий и самоконтроль за состоянием своего организма

Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий. Формы и содержание самостоятельных занятий. Особенности самостоятельных занятий для женщин. Управление самостоятельными занятиями. Пульсовой режим рациональной тренировочной нагрузки для лиц студенческого возраста. Энергозатраты при физической нагрузке разной интенсивности. Гигиена самостоятельных занятий. Профилактика травматизма. Самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом.


Тема 4. Социально-биологические основы физической культуры

Основные понятия. Организм человека как биосистема. Кровеносная система. Нервная система. Эндокринная система. Функции дыхания.


Тема 5. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности

Основные понятия. Особенности учебного труда студентов. Формирование профессионально важных качеств средствами физической культуры, спорта и туризма. Особенности интеллектуальной деятельности студентов.


Тема 6. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания. Воспитание физических качеств. Значение мышечной релаксации

Формирование психических качеств, черт и свойств личности в процессе физического воспитания. Формы занятий физическими упражнениями. Структура учебно-тренировочного занятия. Примерная программа ОФП.


Тема 7. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений

Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений. Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений.


Тема 8. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов

Общая характеристика ППФП. Назначение и задачи профессионально-прикладной физической подготовки. Средства профессионально-прикладной физической подготовки, основы методики и формы занятий. Применение ППФП для конкретного вида деятельности. Рекомендации к разработке комплекса упражнений. Возможности развития.


4.2. Перечень лабораторных работ

Учебным планом специальности лабораторные работы не предусмотрены.


4.3. Содержание семинарских занятий

Учебным планом специальности семинарские занятия не предусмотрены.


  1. Содержание самостоятельной работы

(для студентов очно-заочной и заочной форм обучения)

Самостоятельная работа студента по дисциплине включает в себя:

- изучение теоритического материала по конспекту лекций (п. 6.1.);

- изучение основной и дополнительной литературы;

- выполнение реферата. Тематика рефератов представлена в п. 11.2.

Объем часов, отводимый учебным планом для самостоятельной работы студента, составляет по очно-заочной форме обучения – 408 часов; по заочной форме обучения – 408 часов.


6. Учебно-методическое обеспечение дисциплине

6.1. Конспект лекций
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   17

Добавить в свой блог или на сайт

Похожие:

Учебно-методический комплекс учебной дисциплины «физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины «Физическая культура»
Учебно-методический комплекс дисциплины «Физическая культура» по направлению подготовки 040400. 62 «Социальная работа» фгбоу впо...

Учебно-методический комплекс учебной дисциплины «физическая культура» iconКомплекс дисциплины Физическая культура Москва
Учебно-методический комплекс дисциплины «Физическая культура» / автор-сост. О. Е. Чайковская. – М. Импэ им. А. С. Грибоедова, 2009....

Учебно-методический комплекс учебной дисциплины «физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины/ Специальность 033100 (050720) «Физическая культура»
Спортивная медицина : учебно-методический комплекс дисциплины: специальность 033100 050720 Физическая культура // составитель Т....

Учебно-методический комплекс учебной дисциплины «физическая культура» iconУчебно-методический комплекс по дисциплине специальности: 033100 (050720) «Физическая культура» 022300 (032101) «Физическая культура и спорт»
Учебно-методический комплекс предназначен для студентов факультетов физической культуры педагогических вузов

Учебно-методический комплекс учебной дисциплины «физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины
Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)

Учебно-методический комплекс учебной дисциплины «физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины
Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)

Учебно-методический комплекс учебной дисциплины «физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины
Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)

Учебно-методический комплекс учебной дисциплины «физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины
Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)

Учебно-методический комплекс учебной дисциплины «физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины
Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)

Учебно-методический комплекс учебной дисциплины «физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины
Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)


Разместите кнопку на своём сайте:
lib.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©lib.convdocs.org 2012
обратиться к администрации
lib.convdocs.org
Главная страница