Пояснительная записка данная программа составлена в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре,




Скачать 155.34 Kb.
НазваниеПояснительная записка данная программа составлена в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре,
Дата конвертации20.05.2013
Размер155.34 Kb.
ТипПояснительная записка
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Данная программа составлена в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, и на основе «Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура. Начальные классы» Автор А.П.Матвеев 2008 г. и предназначена для муниципального образовательного учреждения для учащихся 1-х классов и рассчитана на один учебный год 3 часа в неделю.

В соответствии с федеральным компонентом Государственного стандарта общего

(2 стандарт) образования по физической культуре предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность с обще развивающей направленностью.

В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность. Учитывая эти особенности, целью данной программы по физической культуре является формирование у учащихся 1 классов основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.

Данная программа по физической культуре для учащихся начальной школы ориентируется на решение следующих образовательных задач:

  • Укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

  • Совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

  • Формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

  • Развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

  • Обучение простейшим способам наблюдения за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Структура и содержание учебного предмета задаются в данной программе в конституции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов:

«Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование».

Содержание раздела «Знания о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека: знания о природе (медико–биологические основы деятельности); знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности); знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, отражающейся в соответствующих способах организации, исполнения и контроля.

Раздел « Физическое совершенствование (физкультурно-оздоровительная деятельность и спортивно-оздоровительная деятельность)» ориентирован на гармоничное физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья, Данный раздел включает жизненно важные навыки умения, подвижные игры и двигательные действия из видов спорта, а также обще развивающие упражнения с различной функциональной направленностью.

Сохраняя определённую традиционность в изложении практического материала школьных программ, настоящая программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с элементами акробатики», «Лёгкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры», «Лыжная подготовка» и «Плавание». При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта.

В содержании настоящей программы также входит относительно самостоятельный раздел «Обще развивающие упражнения». В данном разделе предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и дополнительно сгруппированы внутри разделов по признакам функционального воздействия на развитие основных физических качеств. Такое изложение материала позволяет учителю отбирать физические упражнения и объединять их в различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии основных физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени освоенности ими этих упражнений, условий проведения различных форм занятий, наличия спортивного инвентаря и оборудованием.

В 1 классе согласно учебной программе школьника по преимуществу осваивают различные способы выполнения бега, ходьбы и прыжков, лазанья и ползания: разучивают комплексы упражнений утренней гимнастики и физкультминуток, комплексы для формирования и укрепления осанки, развитие гибкости, координации движений, быстроты, выносливости. Важной особенностью содержания обучения является освоение первоклассниками подвижных игр и навыков их самостоятельной организации и проведения. Освоение учебного материала практических разделов программы сочетается с усвоением основ знаний и способов двигательной деятельности.

Теоретический материал тесно связан с практическим материалом, который школьники осваивают в динамике от I к IV классу. Программа предлагает для изучения темы, связанные с историей физической культуры и спорта, личной гигиеной, организацией самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Тема и содержание урока, во время учебного процесса может варьироваться по усмотрению учителя, ориентируясь на уровень физической подготовленности класса; на материально-техническую базу школы; на климатические условия и места проведения урока.


Учитель физической культуры имеет право вводить в учебный процесс дополнительные темы, сокращать или упрощать предлагаемый в программах учебный материал, при этом учителю необходимо избегать учебных перегрузок учащихся, не нарушая логику распределения программного содержания, не выходить за рамки Требований Государственного стандарта.


Использование всего периода обучения программа является оправданным, поскольку позволяет учителю физической культуры на протяжении всего периода обучения осуществлять объективную оценку успеваемости учащихся с учётом индивидуальных возрастных и особенности полового развития каждого ученика.


Учитель вправе самостоятельно разрабатывать индивидуальные возрастные шкалы требований (контрольные задания) и в соответствии с ними оценивать успеваемость учащихся.



Содержание учебной программы

Тематическое планирование

Характеристика деятельности учащихся



ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ


Физическая культура

1.Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека.


2.Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека.


3.Правила техники безопасности во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Понятие о физической культуре.


Основные способы передвижения человека.


Профилактика травматизма



Определить и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.


Выявлять различия в основных способах передвижения на лыжах.


Определить ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.


Определить состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий.

ИСТОРИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ



1.История развития физической культуры и первых соревнований.


2.Возникновение физической культуры у древних людей.



Возникновение первых соревнований.

Зарождение первых Олимпийских игр.


Возникновение физической культуры у древних людей.



Иметь представление о возникновении физической культуры.


Иметь представление о возникновении физической культуры.


ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ



1.Физическик упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие качеств.


2.Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости.




Представление о физических упражнениях.


Представление о физических качествах.

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.

Характеризовать показатели физического развития.

Характеризовать показатели физической подготовки.

СПОСОБЫ ФИЗКУЛЬТУРНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Самостоятельные занятия

1.Составление режима дня.


2.Выполнение простейших закаливающих процедур, оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя гимнастика, физкультминутки), комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств.

Режим дня и его планирование.

Утренняя зарядка, правила ее составления и выполнения.

Физкультминутки, правила их составления и выполнения.

Осанка и комплексы упражнений по профилактике ее нарушения.

Комплексы упражнений для развития физических качеств.

Составлять индивидуальный режим дня.


Отбирать и составлять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток.


Составлять комплексы упражнений для формирования правильной осанки.

Моделировать комплексы упражнений с учётом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости.





Составления игры и развлечения



Организация и проведение подвижных игр ( на спортивной площадке и в спортивном зале.



Игры и развлечения в зимнее время года.

Игры и развлечения в летнее время года.

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.


Организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности.






ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВО – 99часов


Физкультурно-оздоровительная деятельность

1.Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанок.


Комплексы упражнений на развитие физических качеств.


Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.



Оздоровительные формы занятий.


Развитие физических качеств.

Осваивать навыки и умения. Самостоятельно выполнять упражнения в оздоровительных формах занятий.

Моделировать физические нагрузки для развития основных физических качеств.

Осваивать умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств.

Осваивать навыки и умения самостоятельно выполнять упражнения дыхательной гимнастики.




СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ


Лёгкая атлетика – 24 часа

1.Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением. Бег с изменением направления движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из различных ИП и с разным положением рук.


2.Броски большого мяча (1кг.) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.


3.Метание малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную и горизонтальную цель, в стену.


4.Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперёд и назад, левым и правым боком, в длину с места и высоту с прямого разбега; прыжки через скакалку.

Беговая подготовка


Броски большого мяча


Метание малого мяча


Прыжковая подготовка

Описывать технику беговых упражнений.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений.

Осваивать технику бега различными способами.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

Соблюдать технику безопасности при выполнении беговых упражнений;

Бросков большого мяча4

Метания малого мяча и прыжков.


Соблюдать технику выполнения метания мяча.


Соблюдать технику выполнения прыжковых упражнений.

ТРЕБОВАНИЯ

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге;

Бегать с максимальной скоростью до 30 метров;

Выполнять специальные упражнения;

Правильно выполнять технику прыжка в длину с места;

Выполнять основные движения в метании;

Пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередуя с ходьбой.

ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА – 18 часов



Переход с лыжами от школы до лыжни;

Переноска лыж;

Основная стойка лыжника;

Повороты на месте вокруг пяток и носков;

Прыжки на лыжах;

Ступающий шаг;

Скользящий шаг с палками без палок;

Обучение двушажному –попеременному ходу.

Спуск в высокой и низкой стойке;

Подъём ступающим шагом и «Лесенкой».

Прохождение дистанции 100м. и 200м.



Лыжная подготовка



Соблюдение техники безопасности при переноске лыж.


Обучение технике хода; стойка лыжника. Работа палок. Скольжение.


Посадка лыжника.

Соблюдение техники безопасности на уроках по лыжной подготовке.





ТРЕБОВАНИЯ

Умение правильно выполнять технику передвижения на лыжах;

Умение техники при спуске на лыжах со склона;

Прохождение дистанции 100м. и 200м.



ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ – 21 час

1.Организующие команды и приёмы. Строевые действия в колонне и шеренге. Выполнение строевых команд.


2.Элементы акробатики.

Упор (присев, лёжа, согнувшись, лёжа сзади); седы ( на пятках, углом); группировка из положения лёжа и раскачивание в полной группировке; перекаты назад из упора присев в группировке.

Кувырок вперед; стойка на лопатках.


3.Акробатическая связка.


4.Опорный прыжок .

Наскоки и соскоки с гимнастического козла.


5.Преодоление полосы препятствия.


6.Упражнения на равновесие на гимнастической скамейке; передвижения по гимнастической стенке.


7.Общеразвивающие упражнения с предметами и без предмета.



Построения и перестроения в колонне и шеренге.


Элементы акробатики.


Снарядная акробатика.


Прикладная гимнастика


В процессе урока

Осваивать построения и передвижения.


Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!»,

«Шагом марш!», «На месте!», «Равняйсь!», «Смирно!».


Описывать технику разучиваемых элементов акробатики.


Осваивать технику акробатических связок.


Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнениях.


Соблюдать технику безопасности при опорных прыжках и прохождении полосы препятствия.


Следить за осанкой.

Требования

Выполнять организующие команды приёмы;

Выполнять элементы акробатики;

Выполнять упражнения прикладного характера.



СПОРТИВНЫЕ И ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ – 36 часов

1.Баскетбол

Специальные передвижения без мяча; остановка мяча;

Ловля мяча и броски;

Ведение мяча на месте и в движении;

Передача и ловля мяча в парах на месте.

Броски мяча в корзину.



Спортивные игры

Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.


Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных.

Соблюдать технику безопасности на уроках спортивных игр.


ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

1.Наматериале раздела «Гимнастика» - игровые задания с использованием строевых упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

Подвижные игры типа:

2У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке»,

«Становись-разойдись». «Смена мест».


2.На материале раздела «Лёгкая атлетика»-прыжки, метание и броски, упражнения на координацию, выносливость:

Подвижные игры типа:

«Не оступись», «Пятнашки».

«Волк во рву», «Кто быстрее». «Пусто», «Горелки», «Салки на болоте», «К своим флажкам» и др.


3.На материале раздела «Спортивные игры»- баскетбол:

Подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу» , «Бросок мяча в колонне», «Охотники и утки».





Подвижные игры

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.


Излагать правила и условия проведения подвижных игр.


Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.


Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх.


Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач.


Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.


Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Требования

Уметь играть в подвижные игры;

Соблюдать правила безопасности при игре;

Уметь выполнять основные движения с мячом в баскетболе, а также с малым мячом.



Распределение программного материала по четвертям




Разделы

Четверть

ВСЕГО

часов

1 четверть

2 четверть

3 четверть

4 четверть

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока




Лёгкая атлетика

13







11

24

Гимнастика




21







21

Лыжная подготовка







18




18

Спортивные игры

14




9

13

36

Подвижные игры

В процессе урока




Развитие физических качеств.

В процессе урока




Тестирование

В процессе урока







В процессе урока




Всего

27

21

27

24

99



Требования к качеству освоения программного материала


В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащихся 1 класса должны:

иметь представление:

  • О возникновении первых соревнований, возникновений физической культуры у древних людей;

  • О физических качествах и общих правилах определения уровня их развития;

  • О правилах проведения закаливающих процедур;

  • Об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки;

уметь:

  • Определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);

  • Вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

  • Выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);

  • Выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;

  • Выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча;

  • Выполнять комплексы упражнений для развития равновесия.



Демонстрировать уровень физической подготовленности


Контрольные упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание на высокой перекладине



3



2



1










Подтягивание на низкой перекладине












9-10



7-8



5-6

Прыжок в длину с места

140

120

100

135

115

95

Наклон вперед сидя на полу

+9

+7

+4

+11

+9

+6

Бег 30 м. с высокого старта.

5.8

6.4

7.0

6.0

6.6

7.0

Бег 500 метров

Без учёта времени



ГОСУДАРСТВЕННАЯ БЮДЖЕТНАЯ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 816 г. МОСКВЫ


РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

ДЛЯУЧАЩИХСЯ 4 КЛАССА

на 2011 – 2012 учебный год


Составила учитель физической культуры

ГЛАДЫРЕВА ГАЛИНА СЕРГЕЕВНА

учитель высшей квалификационной категории


Данная программа составлена на основе Федерального Образовательного стандарта

(II) начального общего образования, и на основе Программы Общеобразовательных учреждений Физическая культура Начальные 1 – 4 классы.

Автор А.П. Матвеев


МОСКВА 2011 год

Добавить в свой блог или на сайт

Похожие:

Пояснительная записка данная программа составлена в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, iconРабочая программа по физической культуре пояснительная записка
Данная рабочая программа по физической культуре разработана для учащихся 1 «В» класса общеобразовательной школы и направлена на реализацию...

Пояснительная записка данная программа составлена в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, iconРабочая программа для учащихся 5-6 классов по физической культуре- мухарлямова Р. М. Пояснительная записка
«Основной общеобразовательной школы с. Степное»,программы по физической культуре для учащихся средней школы, автор-составитель А....

Пояснительная записка данная программа составлена в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, iconПояснительная записка Предметная область «Естествознание, обществознание»
Учебный материал тем, входящих в программу курса, соответствует фундаментальному ядру содержания данной предметной области, концепции...

Пояснительная записка данная программа составлена в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, iconРабочая программа начальной школы пояснительная записка к рабочей программе по физической культуре для учащихся 2 класса рабочая программа разработана на основе

Пояснительная записка данная программа составлена в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, iconРабочая программа начальной школы пояснительная записка к рабочей программе по физической культуре для учащихся 4 класса рабочая программа разработана на основе

Пояснительная записка данная программа составлена в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, iconРабочая программа начальной школы пояснительная записка к рабочей программе по физической культуре для учащихся 3 класса рабочая программа разработана на основе

Пояснительная записка данная программа составлена в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, iconРабочая программа начальной школы пояснительная записка к рабочей программе по физической культуре для учащихся 1 класса рабочая программа разработана на основе

Пояснительная записка данная программа составлена в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, iconРабочая программа начальной школы пояснительная записка к рабочей программе по физической культуре для учащихся 1 класса рабочая программа разработана на основе

Пояснительная записка данная программа составлена в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, iconМетодические рекомендации по освоению учебного курса 31 список литературы 33
Данная программа составлена в соответствии с государственными требованиями к обязательному минимуму содержания и уровню подготовки...

Пояснительная записка данная программа составлена в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, iconРабочая программа по физической культуре
Программа составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования,...


Разместите кнопку на своём сайте:
lib.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©lib.convdocs.org 2012
обратиться к администрации
lib.convdocs.org
Главная страница