Дауншифтинг, или Как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется Софья Макеева Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется




НазваниеДауншифтинг, или Как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется Софья Макеева Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется
страница16/16
Дата конвертации17.01.2013
Размер2.09 Mb.
ТипДокументы
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   16

11


Сток – онлайн-площадка для купли-продажи фотографий, иллюстраций.

(обратно)


12


Понятия проактивности и реактивности часто используются психологами. Проактивность подразумевает свободу воли, действия в согласии со своими ценностями, независимость от внешних условий, а также ответственность за себя и свою жизнь, а не поиск причин и виноватых. А реактивность, соответственно, наоборот: когда выбор и действия человека полностью определяются внешними обстоятельствами.

(обратно)


13


В этом тексте речь идет о русской деревне, но если вы заглянете в книгу «The Good Life» Хелен и Скотта Ниринг (супружеской пары, переехавшей во время Великой депрессии из Нью-Йорка в деревню), то убедитесь, что эти явления характерны не только для российской глубинки. «Мы приехали в Вермонт как совершенно посторонние люди. Коренные жители этих мест часто используют слово “иностранцы” (“чужаки”) для обозначения вновь прибывших. К ним относятся с подозрением, их не спешат включать в круг знакомых. Любое сообщество требует согласия со своими законами и следования обычаям. Местные хотят видеть в числе своих соседей тех, кто родился и вырос рядом. В маленьких удаленных сообществах этот критерий ставится выше любых других», – пишут авторы.

(обратно)


14


Об этом еще в 2002 году писал, например, журнал «Эксперт» («Что подумает сосед Василий?»). За десять лет ситуация, возможно, чуть изменилась, но кардинальные преобразования сознания вряд ли произошли.

(обратно)


15


В прямом эфире транслируется на сайте www.balticpl.ru. Записи некоторых программ можно найти на сайте Романа – http// romankomarov.ru.

(обратно)


16


Развод по этой 100-балльной шкале стресса «приносит» 73 балла, серьезная болезнь или травма – 53 балла, увольнение с работы – 47 баллов, смена профессии – 24 балла, переезд в другой город – 24 балла, изменение условий работы – 20 баллов.

(обратно)


17


«Гимн офисного работника» (Семен Слепаков).

(обратно)


18


Транзактный анализ может быть вам знаком по книге Эрика Берна «Игры, в которые играют люди».

(обратно)


19


Отдельное спасибо за ссылки и информацию тревеливеру Маше Дубровской, путешествующей домохозяйке Людмиле и многим другим.

(обратно)

Оглавление

Введение

   О ком и о чем эта книга?

   Зачем и кому эта книга нужна?

   Вы никогда не задумывались, на что тратите свое время?

   На что вы тратите свои деньги?

   К чему вы привыкли?

Глава 1 Как монетизировать квартиру, или Уже набившие оскомину истории о дауншифтерах, живущих на ренту

   На дне. В Таиланде

   Мораль

   Кому подходит этот сценарий жизни

   Это важно!

   Как еще бывает. Два года любви и путешествий

   Вместо вывода Дао рантье, или Постофисный у-вэй[4]

Глава 2 Как организовать офис на курорте, или Нетипичная история типичного менеджера

   Вместо елок – пальмы!

   Нетрезвое решение

   А график – на фиг, на фиг…

   Мораль

   Это важно!

   Кому подходит этот сценарий жизни

   Как еще бывает. Туризм и эмиграция в одном флаконе

   О погоде и политике

   На даче в Ближнем Подпражье

   От перемены мест…

   Что было? Что будет? Чем сердце успокоится?

   В тренде – проблемы

   Вместо вывода Как найти выход из офиса

Глава 3 Как легко и просто стать мобильным, или Геокоррекция – новый способ решения старых проблем

   Что такое геокоррекция?

   Геокоррекция: проблемы и решения

     Где хорошо, когда мы там есть?

     Как отдать все лучшее детям?

     Как не стать запеченным на пляже овощем?

     Как сохранить стабильность?

   Как еще бывает. Свой среди киви

   Русскоязычные проблемы

   Быт или не быт?

   Как еще бывает. Детский сад с морем

   Чего нельзя купить за деньги?

   По-китайски говорить…

   Вместо вывода Еще раз о том, о чем много говорили

Глава 4 Как обрести охоту к перемене мест, или Тревеливинг как стиль жизни

   Жизнь как путешествие

   Топ стран от тревеливеров

   Это важно!

   Как еще бывает. Тайм-аут на год: как директор устроил себе двенадцать месяцев весны

   Как еще бывает. Страна для настроения: экс-редактор радует туристов

   Как еще бывает. На работу в море: медсестры путешествуют за зарплату

   Как еще бывает. Ученье – свет: кандидат наук движется вокруг света

   Решающему на заметку

   Вместо вывода Будем последовательно непоследовательными

Глава 5 Как стать дауншифтером, не выезжая за МКАД, или Неожиданные менеджерские решения

   Говорите, люди не летают?

   Вниз, к небу

   Все выше, и выше, и выше

   Сомневающемуся на заметку

   Как еще бывает. Театральные акции

   Сожалеющему на заметку

   Как еще бывает. Взять языка

   Как еще бывает. На крылышках прокладки и мечты

   Это важно!

   Кому подходит этот сценарий жизни

   Вместо вывода Обо всем богатстве выбора и о бедности как некоторых его последствиях

Глава 6 Как уйти из социума, не устраивая секты, или Ушельцы из города на гребне новой волны дауншифтинга

   Крысиные бега в беличьем колесе

   Агротуризм на злобу дня

   Куда пришел ушелец?

   Кому подходит этот сценарий жизни

   Как еще бывает. Чичерина творит в деревне

   Вместо вывода В деревню, в глушь, в Саратов

Глава 7 Как заняться своим делом, или Истории тех, для кого важен не только инвестиционный климат

   Вся соль – в море!

   Как еще бывает. Попутный ветер перемен

   Это важно!

   Вместо вывода Захватывающий бизнес

Глава 8 Как устроить побег из социума, чтобы не было мучительно больно, или Топ-менеджеры в духовном поиске

   Человек большого пляжа

   Выход из системы в прямом эфире

   Лень, кайф и пофигизм

   Как еще бывает. Срединный путь садовника и бизнесмена

   Как еще бывает. Предприниматель на школьной скамье

   Как еще бывает. Операция «Адаптация»

   Вместо вывода Жажда условных подкреплений

Глава 9 Как искать и находить свое призвание, а также трогательная и интересная история одного дизайнера

   Дизайнер, которая ходит сама по себе

   Творчество на фоне краха

   Полезное сумасшествие

   Вместо вывода Перемены как лучшая профилактика дауншифтинга

Глава 10 Как увеличить доходы, сократив рабочее время, или Настоящая оптимизация всей жизни

   Новые стандарты работы от Дэниела Пинка

   Четырехчасовая рабочая неделя от Тимоти Фэрриса

   Это важно!

   Как прекратить зависеть от денег

   Великая оптимизация расходов

   Вместо вывода Как сделать так, чтобы было все как у людей?

Заключение

Приложения

   Тест «Ждут ли вас перемены?»

   Тренинг «Оптимизация жизни»

     Упражнение «Ревизия жизни»

     Упражнение «Ревизия времени»

     Упражнение «Ревизия денег»

     Упражнение «Мой даошифтинг»

     Упражнение «Новые возможности»

     Упражнение «Быть цельной личностью»

     Упражнение «Внутренний враг»

     Упражнение «Оптимизация себя»

   Справочник дауншифтера[19]

     Билеты

     Виза

     Работа

     Стипендии

     Чужой опыт

     Эмиграция

     Иностранный язык

     Насекомые

     Стирка

     Багаж

     Жилье

     Деньги

     Ссылки на блоги, сайты героев

Благодарности

Фото с цветной вклади

   Как монетизировать квартиру

   Как организовать офис на курорте

   Как легко и просто стать мобильным

   Как обрести охоту к перемене мест

   Как стать дауншифтером, не выезжая за МКАД

   Как сделать бизнес на хобби?

   Топ-менеджеры в духовном поиске

   Как найти призвание
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   16

Похожие:

Дауншифтинг, или Как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется Софья Макеева Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется iconСофья Макеева Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется Введение Эта книга фантастическая. Она о том

Дауншифтинг, или Как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется Софья Макеева Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется iconОднодневная газета сегодня читаешь сам
А так хочется не пропустить солнечный ветер, и солнышко встретить, и пробежку утреннюю, и общение с растениями, и их полив пока не...

Дауншифтинг, или Как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется Софья Макеева Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется iconАндрей Владимирович Курпатов 27 верных способов получить то, что хочется
Удивительная — живая и практичная — книга о том, как решить две главные проблемы человека. Из нее вы узнаете, как обрести счастье...

Дауншифтинг, или Как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется Софья Макеева Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется iconНовая парадигма Вейника, или основы термодинамики реальных процессов
«Мир (и человек) устроен совсем не так, как мы думаем. Чем глубже я проникался этой мыслью и чем дальше продвигался на пути раскрытия...

Дауншифтинг, или Как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется Софья Макеева Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется iconФизическое воспитание для детей то же, что фундамент для здания. Чем прочнее заложен фундамент, тем выше может быть возведена постройка; чем больше забот о
Чем прочнее заложен фундамент, тем выше может быть возведена постройка; чем больше забот о физическом воспитании ребенка, тем больших...

Дауншифтинг, или Как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется Софья Макеева Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется iconЗакон действия
Каждое удовольствие, которое кажется счастьем, сулит счастье с внешней стороны, поскольку является тенью счастья, но так же, как...

Дауншифтинг, или Как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется Софья Макеева Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется iconТранспортники и сотрудники гибдд москвы уже который год не могут избавить Москву от пробок. Строительство дорог и развязок не решение, так как их быстро много
Механизм этих фазовых переходов (пробок) до сих пор не понятен. (См., напр. «Смена парадигмы в теории транспортных потоков». Семенов...

Дауншифтинг, или Как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется Софья Макеева Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется iconСексуальные игры
Сексом можно заниматься в одиночестве или в группах, или в парах как актом близости, страсти, утешения, обязанности, или

Дауншифтинг, или Как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется Софья Макеева Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется iconЭрик Берн Сексуальные игры
Сексом можно заниматься в одиночестве или в группах, или в парах как актом близости, страсти, утешения, обязанности, или

Дауншифтинг, или Как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется Софья Макеева Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется iconМинск: не хочу уезжать! Или Белорусская столица глазами бывшей анархистки
Это не потому, что мы растяпы. Просто мы смело доверились воле Божией, так как в том, чтобы ни о чём не заботиться чрезмерно, тоже...


Разместите кнопку на своём сайте:
lib.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©lib.convdocs.org 2012
обратиться к администрации
lib.convdocs.org
Главная страница