Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации Федеральное государственное учреждение «санкт-петербургский научно-исследовательский




НазваниеМинистерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации Федеральное государственное учреждение «санкт-петербургский научно-исследовательский
страница6/11
Дата конвертации25.02.2013
Размер1.97 Mb.
ТипДокументы
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11

2.4.3  Устойчивость к неблагоприятным состояниям и волевые особенности



13. Эмоционально-психическая устойчивость. Эмоционально-психическая устойчивость – способность сохранять на должном уровне показатели деятельности в условиях высокого эмоционально-психического напряжения, когда достижение положительных результатов деятельности является значимым для субъекта. Индивиды со слабой (высокоактивированной) нервной системой, как правило, имеют сниженную устойчивость к большому эмоционально-психическому напряжению (экзамены, проверки, стрессовые, эмоциогенные ситуации). Они плохо переносят негативные оценки, осуждения, порицания, снижают результативность при неблагоприятном психологическом климате в семье, на работе, чутко реагируют на негативное настроение руководителя, коллег, пациентов. Им можно рекомендовать специальные занятия под руководством психолога с целью формирования навыков психической саморегуляции (контроль над мышечным тонусом и эмоциональной сферой). Отсутствие таких навыков может стать причиной снижения результативности любой деятельности или даже ее срыва при наличии стресс-факторов.

14-15. Решительность и смелость в значимых ситуациях. Решительность – это такое волевое качество, которое характеризуется минимальным временем принятия решения в значимой для человека ситуации, т.е. в ситуации, когда принятие неудачного решения может привести к неприятным последствиям для самого человека и его окружения.

Смелость характеризует способность человека подавлять защитные реакции при возникновении страха, боязни и качественно осуществлять свои намерения в объективно или субъективно опасных для жизни, здоровья и престижа ситуациях (является одним из проявлений самообладания). Подростки, имеющие природные задатки к проявлению смелости зачастую неосознанно стремятся к ситуациям, где возрастает риск для их здоровья, к асоциальным действиям, к конфликтам в межличностных отношениях. Профилактикой к таким устремлениям может быть: беседа о последствиях определенного рода поступков, анализ уже имевших место опасных ситуациях, реализация склонности к риску в соответствующих спортивных секциях и т.д.

16-17. Усидчивость, терпеливость, устойчивость к состоянию монотонии. «Усидчивость» может быть определена как устойчивость к статическим позам; «терпеливость» - как однократное длительное противодействие неблагоприятным факторам (в основном физиологического характера), вызывающим утомление, гипоксию (недостаток кислорода) или чувство голода, жажды, боль, способность поддерживать волевое усилие на фоне наступившего утомления; «упорство» - как стремление достичь «здесь и сейчас», то есть одномоментно, желаемого или необходимого, в том числе и успеха в деятельности, вопреки имеющимся трудностям и неудачам; «устойчивость к состоянию монотонии» - как способность достаточно долго сохранять качество действий и операций в условиях однообразной деятельности.

Представляя результаты тестирования, следует предварительно отметить, что если типологические комплексы свойств нервной системы (СНС) двух и более спортсменов полностью совпадают, то совпадет и компьютерный прогноз выраженности всех изучаемых природных особенностей их личности. Отметим также, что удобно представлять сочетания СНС в виде набора из пяти чисел (по числу определяемых СНС), условно названного как «код спортсмена», устанавливаемый на основе следующей нумерации: сильная нервная система (н.с.), высокая подвижность, преобладание возбуждения - обозначено цифрой 1; средняя сила н.с., средняя подвижность, уравновешенность – 2; высокоактивировнная н.с., низкая подвижность, преобладание торможения – 3. Теоретически, число возможных вариантов сочетания пяти СНС, каждое из которых может иметь три степени выраженности, составляет 243. Компьютерная программа «Прогноз» определяет все многообразие сочетаний СНС в одну из 30 так называемых психофизиологических групп по признаку относительной близости отдельных сочетаний. У каждой из групп свой условный код и для каждой из них установлена определенная степень выраженности прогнозируемых природных особенностей личности.

На основании нейродинамического кода компьютер осуществляет прогноз природных психологических особенностей спортсменов в четырех сферах: психомоторика, интеллектуальная деятельность, индивидуальный стиль деятельности, устойчивость к неблагоприятным состояниям и волевые особенности (перечень особенностей представлен ниже в таблицах 7-10). Для каждой из психофизиологических групп – свой вариант прогноза, поэтому для спортсменов, отнесенных к одной и той же психофизиологической группе, прогноз совпадает. Как можно увидеть при сравнении представленных групп, по отдельным свойствам нервной системы они совпадают, следовательно, компьютерный прогноз по некоторым природным особенностям личности у спортсменов могут совпадать.

В период 2008-2009 гг. в условиях учебно-тренировочных сборов спортивных команд было проведено тестирование нейродинамических характеристик представителей нескольких паралимпийских команд страны: пулевая стрельба (выборка – 15 человек), пауэрлифтинг (12 чел.), легкая атлетика (45 чел., преимущественно спринтеры и толкатели). Тестируемые спортсмены относились к категории с поражением опорно-двигательного аппарата, а также с ограничениями по зрению (только легкоатлеты) и имели высокую спортивную квалификацию (заслуженные мастера спорта, мастера спорта международного класса, мастера спорта). Данные по частоте представлены в таблице 12.

Таблица 12 – Частота встречаемости типологических особенностей свойств нервной системы среди спортсменов-паралимпийцев, %

Свойства нервной системы

Подвижность нервной системы

Частота встречаемости типологических особенностей СНС, %

пулевая стрельба

пауэр-

лифтинг

легкая атлетика

Сила нервной системы

Сильная

40

83

22

Слабая

60

17

78

Подвижность возбуждения

Сильная

40

50

58

Слабая

60

50

42

Подвижность торможения

Сильная

67

67

70

Слабая

33

33

30


«Внешний»

баланс


Преобладание возбуждения

27

75

51

Уравнове-шенность

20

25

22

Преобладание торможения

53

0

27


«Внутренний» баланс

Преобладание возбуждения

27

50

50

Уравнове-шенность

6

17

20

Преобладание торможения

67

33

30

Несмотря на то, что выборка спортсменов в каждом из видов спортивной деятельности была относительно небольшой, тем не менее, можно говорить о некоторых заметных тенденциях типологических различий представителей рассматриваемых видов спорта. Например, наибольшее число спортсменов с сильной нервной системой – в группе пауэрлифтинг (83 %), далее следуют представители пулевой стрельбы (40 %), и меньше всего среди легкоатлетов (22 %). Распределение лиц со слабой нервной системой в группах обратное – более всего слабая нервная система представлена среди легкоатлетов (78 %), затем среди стрелков (60 %) и менее всего в группе пауэрлифтинга (17 %).

Наибольшее число спортсменов с высокой подвижностью возбуждения – среди легкоатлетов (58 %), затем в группе пауэрлифтинга (50 %) и среди стрелков (40 %), ситуация с инертностью процессов возбуждения обратная. По показателям подвижности процессов торможения различий в рассматриваемых группах практически нет.

Преобладание процессов возбуждения по «внешнему» балансу наиболее заметно в группе пауэрлифтинга (75 %), деле у легкоатлетов (51 %), и менее всего среди стрелков (27 %). Соответственно, преобладанием процессов торможения по «внешнему» балансу отличаются стрелки (53 %), среди легкоатлетов таких уже значительно меньше (27 %), а среди представителей пауэрлифтинга такие характеристики не отмечены. Уравновешенность нервных процессов в этих группах представлена примерно одинаково.

Преобладание процессов возбуждения по «внутреннему» балансу наиболее заметно в группах пауэрлифтинга и легкой атлетики (по 50 %) и менее всего среди стрелков (27 %). Преобладание процессов торможения по «внутреннему» балансу более выражено у стрелков (67 %), среди представителей пауэрлифтинга и легкоатлетов таких уже значительно меньше (соответственно, 33 и 30 %). Уравновешенность нервных процессов в последних двух группах представлена примерно одинаково (17 и 20 %), среди стрелков уравновешенных по «внутреннему» балансу всего 6 %.

Как уже отмечалось, в нервной системе человека показатели «внешнего» балана отражают эмоционально-мотивационные аспекты регулирования поведения, «внутренний» баланс характеризует потребность в двигательной активности, тонус. Таким образом, можно полагать, что такие виды спорта, как пауэрлифтинг и легкая атлетика (спринт, толкания), где сутью результативной деятельности является работа взрывного характера, отличаются от стрелкового спорта подвижностью процессов возбуждения и преобладанием возбуждения по «внешнему и «внутреннему» балансам, а основное отличие пауэрлифтинга от легкой атлетики – значительное число лиц с сильной и средней по силе нервной системой. Среди легкоатлетов доминируют лица со слабой (высокоактивированной) нервной системой, которая характеризуется большей скоростью реагирования. Представители стрелкового спорта характеризуются следующим типологическим комплексом СНС: инертность нервных процессов, преобладание торможения по «внешнему» или «внутреннему» балансу. Отмечено, что среди стрелков соотношение спортсменов с сильной и слабой нервной системой – 60 и 40 % от всей выборки.

Представленные выше результаты тестирования свойств нервной системы спортсменов позволили выявить модельные нейродинамические характеристики, отличающие такие виды спорта как пулевая стрельба, пауэрлифтинг и легкая атлетика (спринт, толкания). Исследования в данном направлении являются перспективными для решения вопросов отбора в различные виды спорта, для составления индивидуальных учебно-тренировочных программ, для эффективного подбора партнеров по совместной деятельности с учетом их генетических природных особенностей.

2.5  Анализ функционального состояния здоровья по методу газоразрядной визуализации


Метод газоразрядной визуализации (метод ГРВ) – это метод исследования биологических объектов, и в частности, человека путем анализа характеристик свечения, возникающего вблизи поверхности объекта при помещении его в электрическое поле высокой напряженности.

Характеристики свечения кожного покрова человека зависят, в первую очередь, от активности вегетативной нервной системы с учетом системы адаптационных уровней. В исследовании спортсменов метод газоразрядной визуализации (метод ГРВ) используется с 1998 года. Проведенные исследования свидетельствуют о целесообразности использования параметров, отражающих состояние квантово-полевого уровня биоэнергетики для прогнозирования функциональных резервов организма человека и индивидуальных особенностей адаптации к экстремальным условиям деятельности (Коротков К.Г., Короткова А.К. Инновационные технологии в спорте: исследование психофизиологического состояния спортсменов методом газоразрядной визуализации. – М., Советский спорт, 2008).

Метод ГРВ позволяет делать экспресс-оценку функционального состояния организма на момент проведения обследования. Исследование спортсменов производится до и после физической нагрузки (тренировки, соревнования) для исследования функционального состояния в покое и после нагрузки для выявления влияния на физиологическое и психоэмоциональное состояние.

Метод ГРВ позволяет измерить уровень физиологического стресса, то есть уровень активации вегетативной нервной системы, что не всегда совпадает с уровнем психологического стресса, то есть уровнем осознаваемого психологического напряжения. Например, человек, переживший тяжелую психологическую травму – утерю близкого человека, тяжелый развод, автомобильную катастрофу и т.п. – внешне может быть достаточно спокойным и иметь адекватные реакции на внешние раздражители, однако уровень физиологического стресса будет очень высоким.

В процессе обследования проводятся две съемки испытуемого в двух режимах и анализ полученных данных в ГРВ программах.

В результате анализа определяется несколько параметров.

Уровень энергетики (энергетический потенциал - ЭП) – параметр, характеризующий взаимосвязь физиологического и психоэмоционального состояния спортсмена. Вычисляется в процентах (максимальное значение 100%).

Балл – имеет значение от минимального 1 до максимального 10. Характеризует общее состояние. Имеет прямую взаимосвязь с параметром Энергетический потенциал.

Коэффициент активации (стрессовый фон - СФ) – параметр, характеризующий уровень тревожности, стресса.

Коэффициент активации в пределах 0-2 – абсолютно спокойный, полностью релаксированый человек, что может быть связано с несколькими причинами: глубокая медитация, полный внутренний покой; влияние психоделиков; глубокий сон в спокойной фазе; хроническая депрессия и т.п.

Коэффициент активации в пределах 2-4 – нормальное спокойное состояние.

Коэффициент активации в пределах 4-6 – возбужденное состояние, характерное для активной работы, эмоционального возбуждения, напряженной деятельности.

Коэффициент активации в пределах 6-8 – по крайней мере, четыре возможных ситуации:

- реакция на предыдущую стрессовую ситуацию (неприятный разговор, болезнь, неудача в тренировочном процессе, вождение машины в напряженных условиях и т.п.);

- повышенная нервозность, накопленный в течение длительного времени стресс, эмоциональное напряжение, вегетативные расстройства;

- люди со специальным типом психики, способные быстро переключаться из состояния крайнего возбуждения, нервозности, в спокойное состояние;

- состояние перетренированности, переутомление, опасность травмирования.

Коэффициент активации в пределах 8-10 – очень высокий стрессовый фон, пик эмоционального возбуждения.

Экспертные заключения – характеризуют функциональное состояние спортсмена.

Спортивно-важные качества:

активность – способность спортсмена изменять ситуацию или отношение к ней при отсутствии определенного прогноза результатов, но при постоянном учете степени его эффективности;

целеустремленность – психоэмоциональное состояние, характеризующее готовность и эмоциональное мотивирование в достижении поставленной цели;

уверенность в себе – волевое качество, проявляющееся в спокойном осознании спортсменом своих возможностей и преимущества над соперником;

стресс-устойчивость – совокупность личностных качеств, позволяющих спортсмену переносить значительные интеллектуальные, волевые и эмоциональные перегрузки, обусловленные особенностями профессиональной деятельности, без вредных последствий для себя и окружающих;

психическая саморегуляция – (от лат. regulare - приводить в порядок, налаживать) – целесообразное функционирование живых систем разных уровней организации и сложности. Психическая саморегуляция является одним из уровней регуляции активности этих систем, выражающим специфику реализующих ее психических средств отражения и моделирования действительности, в том числе рефлексии субъекта.

Донозологические изменения:

интроспекция – самонаблюдение и самооценка собственной психической жизни ("углубление в собственные мысли");

неразрешимые сновидения – попытка решить ставящиеся перед человеком неразрешимые задачи на подсознательном уровне во время сна;

немотивированная тревожность – один из признаков психоэмоционального расстройства;

снижение работоспособности – снижение возможности выполнять целесообразную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени;

Вспыльчивость, раздражительность – неконтролируемая неадекватная психоэмоциональная реакция спортсмена на внешние раздражители.

Дизадаптационные состояния:

тревожно-ипохондрическое состояние – депрессивное психологическое расстройство (с навязчивыми и сверхценными опасениями за здоровье);

стремление к одиночеству – психоэмоциональное состояние характеризующее состояние депрессии, как эндогенной (без видимых причин), так и реактивной (реакции на психотравмирующие реакции);

вегетативная дисфункция – сочетается с эмоциональными нарушениями и выражается в вегетативных проявлениях: головокружение, потливость, озноб, дрожь, колебание АД, нехватка воздуха при вдохе;

энергодефицитные состояния – свидетельствует о недостаточном энер­гообеспечении функциональной активности систем организма. Состояние энергодефицита может быть связано с общим упадком сил, дисфункциями отдельных органов или систем, переутомлением, нервно-психическим стрессом, перетренировкой. В этом состоянии человек может нормально функционировать, в частности, спортсмен может демонстрировать неплохие результаты, однако длительное пребывание в этом состоянии ведет к развитию негативных процессов на психофизиологическом или соматическом уровне, истощение и болезнь.

Необходимо дополнительное обследование – то есть на момент ГРВ-измерения спортсмен находится в состоянии стресса, что не дает возможности адекватно оценить его психофизиологическую готовность к соревновательной деятельности. Данная ситуация требует более детального психологического и медицинского обследования спортсмена.

Для исследования используется программно-аппаратный комплекс «ГРВ Спорт». Комплекс состоит из прибора «ГРВ Компакт» и специализированных программ.

Аппарат «ГРВ Компакт», используемый при проведении ГРВ-графии, соответствует требованиям нормативных документов безопасности и разрешен к применению Комитетом по новой медицинской техники МЗ РФ и Госстандартом России с 1999 года, регистрационный номер в государственном реестре медицинских изделий № 29/06111299/3064-02 от 23 января 2002 г, действительно до 20 декабря 2009 г. Нормативный документ ТУ 9444-001-23542264-00. Организация-разработчик и предприятие-производитель ООО «Биотехпрогресс», Санкт-Петербург, ОКПО 59456095 (www.ktispb.ru).

В 2009 году было проведено 150 человеко-обследований паралимпийской сборной команды по легкой атлетике с нарушением опорно-двигательного аппарата. В результате проведенного анализа полученных данных была разработана следующая шкала нормализации параметров для спортсменов с нарушением ОДА.



Балл

ЭП, %

СФ

Описание состояния

10-9

100-80

0-4

Высокая степень психофизиологической готовности

9

90-80

4-8

Высокая степень физиологической готовности, психоэмоциональное перенапряжение

8-7

80-60

0-4

Хорошая степень психофизиологической готовности

8-7

80-60

4-8

Хорошая степень физиологической готовности, психоэмоциональное перенапряжение

6-5

60-40

0-10

Удовлетворительное психофизиологическое состояние. Возможно энергетическое и эмоциональное истощение; травмированность; перетренированность

5-0

40%-0%

0-10

Возможно энергетическое и эмоциональное истощение; состояние стресса; травмированность; перетренированность. Необходимо углубленное обследование
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11

Похожие:

Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации Федеральное государственное учреждение «санкт-петербургский научно-исследовательский  iconДоклад заместителя министра спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации Олега Рожнова
Об итогах работы министерства спорта, туризма и молодежной политики российской федерации в 2010 году и задачах на 2011 год в сфере...

Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации Федеральное государственное учреждение «санкт-петербургский научно-исследовательский  iconМинистерство спорта российской федерации утверждено
Об утверждении тематического плана государственного задания по выполнению прикладных научных исследований в области физической культуры...

Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации Федеральное государственное учреждение «санкт-петербургский научно-исследовательский  iconМинистерство спорта российской федерации утвержден
Об утверждении тематического плана государственного задания по выполнению прикладных научных исследований в области физической культуры...

Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации Федеральное государственное учреждение «санкт-петербургский научно-исследовательский  iconМинистерство спорта российской федерации утвержден
Об утверждении тематического плана государственного задания по выполнению прикладных научных исследований в области физической культуры...

Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации Федеральное государственное учреждение «санкт-петербургский научно-исследовательский  iconМинистерство спорта российской федерации утвержден
Об утверждении тематического плана государственного задания по выполнению прикладных научных исследований в области физической культуры...

Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации Федеральное государственное учреждение «санкт-петербургский научно-исследовательский  iconКонцепция развития Молодежной политики в Оргма. Основные положения
Оргма, согласно стратегии государственной молодежной политики в Российской Федерации; участия молодежи в областных целевых программах,...

Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации Федеральное государственное учреждение «санкт-петербургский научно-исследовательский  iconПлан проведения научных конгрессов и конференций Министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации в 2012 году
Министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации в 2012 году

Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации Федеральное государственное учреждение «санкт-петербургский научно-исследовательский  iconРоссийской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования
Санкт-Петербургский национальный исследовательский университет информационных технологий, механики и оптики

Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации Федеральное государственное учреждение «санкт-петербургский научно-исследовательский  iconМинистерство сельского хозяйства Российской Федерации Федеральное государственное научное учреждение «российский научно-исследовательский институт проблем мелиорации» (фгну «Росниипм»)

Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации Федеральное государственное учреждение «санкт-петербургский научно-исследовательский  iconМинистерство сельского хозяйства Российской Федерации Федеральное государственное научное учреждение «российский научно-исследовательский институт проблем мелиорации» (фгну «Росниипм»)


Разместите кнопку на своём сайте:
lib.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©lib.convdocs.org 2012
обратиться к администрации
lib.convdocs.org
Главная страница