Примерный перечень вопросов для самостоятельной работы
Охарактеризуйте бокс как вида спорта, и историю его развития в Древней Греции и Египте.
Охарактеризуйте историю развитие бокса в Англии и Франции.
Охарактеризуйте историю развитие бокса в США.
Охарактеризуйте исторический процесс возникновения и развития бокса в дореволюционной России.
Опишите этапы развития отечественного бокса после революционный период.
Охарактеризуйте исторический период в развитии бокса до великой отечественной войны.
Охарактеризуйте исторический период в развитии бокса после великой отечественной войны.
Назовите основных выдающихся боксеров-чемпионов ХVI-XX олимпийских игр.
Раскройте сущность бокса как вида спорта, его основные задачи и место в теории и методике физического воспитания.
Раскройте прикладное значение бокса как вида спорта.
Раскройте понятия «классификация», «систематика», «терминология».
Опишите развитие и основные принципы построения классификации, систематики, терминологии бокса.
Раскройте классификацию элементов техники бокса: боевых стоек, ударов, передвижений, защит, боевых дистанций.
Раскройте общие понятия техники бокса как совокупности приемов защиты и нападения.
Опишите виды передвижений в боксе и технику их выполнения.
Опишите технику прямых ударов и защита от них.
Опишите технику боковых ударов и защита от них.
Опишите технику ударов снизу и защита от них.
Опишите технику боевых действий на дальней дистанции.
Опишите технику боевых действий на средней дистанции.
Опишите технику боевых действий на ближней дистанции.
Раскройте основные понятия тактики бокса (разведка, подготовительные действия, атака и т.д.).
Охарактеризуйте основные индивидуальные манеры ведения боя и способы противодействия им.
Охарактеризуйте развитие физического качества силы в боксе и методику ее развития.
Охарактеризуйте развитие физического качества быстроты в боксе и методику ее развития.
Охарактеризуйте развитие физического качества выносливости в боксе и методику ее развития.
Охарактеризуйте развитие физического качества координации в боксе и методику ее развития.
Охарактеризуйте развитие физического качества гибкости в боксе и методику ее развития.
Раскройте понятия вестибулярная устойчивость. Общие понятия и проявление ее в боксе. Средства и методы ее воспитания.
Назовите основные психологические характеристики деятельности боксеров.
Раскройте некоторые особенности формирования направленности личности боксера.
Раскройте методику развития и совершенствование волевых качеств боксера.
Раскройте методику развития и совершенствование специализированных психологических качеств боксера.
Назовите основные методы воспитания способности к саморегуляции психического состояния.
Раскройте методику проведения учебно-тренировочных занятий по боксу, их формы, направленность и содержание.
Составьте «Положение о соревнованиях по боксу», раскройте значимость и структуру данного документа.
Опишите систему и правила соревнований по боксу.
Назовите составные части оборудования ринга, основные элементы экипировки боксера.
Опишите правила соревнований по боксу, систему допуска боксеров к соревнованиям,
Назовите основные весовые категории в боксе, охарактеризуйте процедуру медицинского осмотра и взвешивания.
Раскройте значение научно-исследовательской работы в боксе.
Назовите основные задачи и организации учебно-исследовательской работы студента.
Составьте индивидуальный план подготовки боксера.
Раскройте структуру урока по боксу, назовите основные его задачи и виды.
Назовите характерные особенности учебных, учебно-тренировочных и тренировочных уроков по боксу.
|
