«Одобрена» «Утверждена» методическим советом педагогическим советом огоу школы-интернат огоу школы-интернат




Название«Одобрена» «Утверждена» методическим советом педагогическим советом огоу школы-интернат огоу школы-интернат
страница4/16
Дата конвертации03.03.2013
Размер2.46 Mb.
ТипДокументы
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   16


Таблица

Примерные показатели соревновательной нагрузки в годичном цикле на этапах многолетней подготовки



Виды соревнований

Этапы многолетней подготовки

СО

НП

УТ

СС

ВСМ

Весь период

До 1 года

Свыше года

До 2-х лет

Свыше 2-х лет

До 1 года

Свыше года

Весь период

Финалы России

-

-

-

-

8

18

20

20

Регион России

-

-

-

28

28

28

30

34

Первенство города

-

-

20

22

24

26

28

30

Контрольные игры

-

-

10

12

14

15

20

24

Турниры

-

-

10

12

14

15

20

24

ИТОГО:

-

-

40

74

88

102

118

132



Таблица


Примерное распределение часов учебно-тренировочной работы


по хоккею на весь период обучения





п/п

Содержание

занятий

Годы занятий (без спортивно-оздоровительного этапа)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10*

Сумма

1. Теоретические занятия

1

Физическая культура и спорт в России

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

10

2

Развитие хоккея в России

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

10

3

Краткие сведения о строении и функциях организма человека. Влияние физических упражнений на орга-низм занимающихся.

1

1

1

1

1

1

2

2

2

2

14

4

Врачебный конт-роль и самоконтроль

1

1

1

1

1

1

2

2

2

2

14

5

Спортивный массаж и самомассаж

-

-

1

1

16

6

6

6

6

6

36

6

Физиологические ос-новы спортивной тренировки

-

-

-

-

-

2

4

6

6

6

24

7

Общая и специ-альная физическая подготовка

-

-

2

2

2

4

6

6

6

6

34

8

Техническая подго-товка

1

2

2

2

2

4

6

8

8

8

43

9

Тактическая подго-товка

1

2

2

2

2

4

6

10

10

10

49

10

Морально-волевая и специально-психоло-гическая подготовка

-

-

2

2

2

2

4

6

6

6

30

11

Основы методики тренировки в хоккее

-

-

-

-

-

6

6

6

6

6

30

12

Правила игры. Орга-низация и проведе-ние соревнований

2

2

4

4

4

4

4

4

4

4

36

13

Установка перед играми и разбор проведенных игр

6

10

10

10

10

18

30

46

46

54

240

14

Места занятий, обо-рудование, инвен-тарь

1

2

2

2

2

2

4

4

4

4

27

15

Просмотр видеоза-писей игр команд мастеров, учебных фильмов и т.д.

3

5

5

5

5

7

8

8

8

8

70

16

Зачеты

2

2

2

2

2

2

4

4

4

4

28




Итого по разделу 1:

20

29

37

37

37

65

94

120

120

136

695



п/п

Содержание

занятий

Годы занятий (без спортивно-оздоровительного этапа)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10*

$

2. Практические занятия

1

Общая физическая подготовка

75

120

146

146

146

186

200

210

210

220

1659

2

Специальная физии-ческая подготовка

35

51

80

80

80

140

190

210

210

240

1316

3

Техническая подго-товка

130

180

186

186

186

183

165

200

200

234

1850

4

Тактическая подго-товка

20

44

85

85

85

160

270

319

319

350

1737

5

Учебные и трени-ровочные игры

20

16

22

22

22

33

48

48

48

60

339

6

Контрольные игры

и соревнования

-

16

28

28

28

42

78

78

78

90

466

7

Инструкторская и судейская практика

-

-

9

9

9

20

32

40

40

50

209

8

Текущие и конт-рольные испытания, переводные экзамены

12

12

15

15

15

15

15

15

15

18

147

9

Медицинские обследования

-

-




16

16

16

16

16

16

16

128

10

Восстановительные мероприятия

-

-

-

-

-

76

140

200

200

250

866




Итого по разделу 2:

292

439

587

587

587

871

1154

1336

1336

1528

8717




ВСЕГО часов:

312

468

624

624

624

936

1248

1456

1456

1664

9412


* Примечание – в школах с одиннадцатилетним образованием объем учебно-тренировочных нагрузок для учащихся 11 класса планируется по показателям 10-го года обучения.

1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   16

Похожие:

«Одобрена» «Утверждена» методическим советом педагогическим советом огоу школы-интернат огоу школы-интернат iconПрограмма развития государственного образовательного учреждения
Программа развития на 2011-2016 гг представлена инициативной группой педагогов и утверждена Педагогическим советом школы и Управляющим...

«Одобрена» «Утверждена» методическим советом педагогическим советом огоу школы-интернат огоу школы-интернат iconМоу «сош №4 им. М. П. Хвастанцева» г. Минусинска за 2008-09 учебный год Директор школы: Федина Евгения Ивановна
Управляющим советом школы педагогическим советом протокол №1 от 26. 09. 2009 г протокол №1 от 17. 09. 09г

«Одобрена» «Утверждена» методическим советом педагогическим советом огоу школы-интернат огоу школы-интернат iconУтверждена Педагогическим Советом гоу школы №667 25. 01. 2011, протокол №12
Программа развития Государственного общеобразовательного учреждения средней общеобразовательной школы №667 Невского района Санкт-Петербурга...

«Одобрена» «Утверждена» методическим советом педагогическим советом огоу школы-интернат огоу школы-интернат iconУтверждаю Педагогическим Советом Директор школы Протокол №1 от 30. 08. 2011г. Г. Д. Алехина Приказ №114 от 31. 08. 2011
Согласована и принята Утверждаю Педагогическим Советом Директор школы Протокол №1 от 30. 08. 2011г. Г. Д. Алехина

«Одобрена» «Утверждена» методическим советом педагогическим советом огоу школы-интернат огоу школы-интернат iconПедагогическим советом школы Директор школы №17
Составлена в соответствии с программой (название программы с указанием автора и сборника, год издания)

«Одобрена» «Утверждена» методическим советом педагогическим советом огоу школы-интернат огоу школы-интернат iconПрограмма развития школы на 2011-2015 годы Принята педагогическим советом
Государственного образовательного учреждения средней общеобразовательной школы №1127

«Одобрена» «Утверждена» методическим советом педагогическим советом огоу школы-интернат огоу школы-интернат iconПрограмма развития школы на 2011- 2015 годы утверждена Управляющим советом школы
Какие у неё потребности, чего она достигла. Только с вашей помощью мы сможем вместе осуществить планы по развитию школы

«Одобрена» «Утверждена» методическим советом педагогическим советом огоу школы-интернат огоу школы-интернат iconАнализ учебно-воспитательного процесса гоу средней общеобразовательной школы №2035 за 2009 2010 учебный год
В 2009 – 2010 учебном году педагогический коллектив школы №2035 продолжил работу по созданию условий для удовлетворения образовательных...

«Одобрена» «Утверждена» методическим советом педагогическим советом огоу школы-интернат огоу школы-интернат iconОсновная образовательная программа начального общего образования
«Основная общеобразовательная школа №26» (далее моу «Школа №26») разработана коллективом педагогов и родителей моу «Школа №26», рассмотрена...

«Одобрена» «Утверждена» методическим советом педагогическим советом огоу школы-интернат огоу школы-интернат iconО проведении запроса котировок
Предмет государственного контракта: поставка наглядных пособий и раздаточного материала для кабинетов начальных классов, математики...


Разместите кнопку на своём сайте:
lib.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©lib.convdocs.org 2012
обратиться к администрации
lib.convdocs.org
Главная страница