Таблица расчета баллов по выполнению практических заданий




Скачать 42.48 Kb.
НазваниеТаблица расчета баллов по выполнению практических заданий
Дата конвертации17.03.2013
Размер42.48 Kb.
ТипДокументы
Таблица расчета баллов по выполнению практических заданий

1 курс 2 семестр

Дисциплина Плавание_____(Т и М)________________

Специальность/профиль

/направление подготовки «Физическая культура»

Группа Г

Семестр 2

п/п

Практическое задание

Форма отчетности

Кол-во баллов

1.

Контрольный норматив: плавание 100м кролем на груди на время: 1.22.0/1.37.0/1.52.0/2.10.0/2.25.0 – мужчины;1.33.0/1.48.0/2.03.0/2.25.0/2.45.0–женщины.

Контрольное упражнение

5/4/3/2/1

2.

Контрольный норматив: плавание 100м кролем на спине на время: 1.34.0/1.49.0/2.04.0/2.15.0/2.27.0 – мужчины;1.46.0/2.01.0/2.16.0/2.30.0/2.45.0–женщины.

Контрольное упражнение

5/4/3/2/1

3.

Контрольный норматив: плавание 100м брассом на время: 1.40.0/1.55.0/2.10.0/2.25.0/2.45.0 – мужчины, 1.56.0/2.11.0/2.26.0/2.45.0/3.00 – женщины.

Контрольное упражнение

5/4/3/2/1

4.

Контрольный норматив: плавание (без учета времени) без остановки: 400м – мужчины, 300м – женщины.

Контрольное упражнение

2

5.

Контрольный норматив: выполнение старта кролем на груди на технику

Демонстрация техники

2

6.

Контрольный норматив: выполнение старта кролем на спине

Демонстрация техники

2

7.

Контрольный норматив: выполнение старта брассом на технику

Демонстрация техники

2

8.

Контрольный норматив: выполнение поворота кролем на груди (один на выбор) на технику

Демонстрация техники

2

9.

Контрольный норматив: выполнение поворота кролем на спине (один на выбор) на технику

Демонстрация техники

2

10.

Контрольный норматив: выполнение поворота брассом (один на выбор) на технику

Демонстрация техники

2

11.

Составить комплекс упражнений на 1 тренировочное занятие (45 минут) для обучения дыханию

Устный доклад (реферат)

2

12.

Составить комплекс упражнений на 1 тренировочное занятие (45 минут) для обучения работе ног в кроле на груди

Устный доклад (реферат)

2

13.

Составить комплекс упражнений на 1 тренировочное занятие (45 минут) для обучения работе ног в кроле на спине

Устный доклад (реферат)

2

14.

Составить комплекс упражнений на 1 тренировочное занятие (45 минут) для обучения работе ног в брассе

Устный доклад (реферат)

2

15.

Составить комплекс упражнений на 1 тренировочное занятие (45 минут) для обучения работе рук в способе кроль на груди

Устный доклад (реферат)

2

16.

Составить комплекс упражнений на 1 тренировочное занятие (45 минут) для согласования движений (способ по выбору)

Устный доклад (реферат)

2

17.

Составить комплекс упражнений на 1 тренировочное занятие (45 минут) для обучения работе рук в способе кроль на спине

Устный доклад (реферат)

2

18.

Составить комплекс упражнений на 1 тренировочное занятие (45 минут) для обучения работе рук в способе брасс

Устный доклад (реферат)

2

19.

Провести контрольный урок по плаванию для начинающих (направленность занятия – на выбор)

Проведение занятия

3

20.

Провести разминку на суше с набором имитационных упражнений для плавания

Проведение занятия

2

Итого

50 (40)*

* всего баллов – 50, зачетных max – 40


Разработчик Н.В. Чертов


Утверждено на заседании кафедры спортивных дисциплин

Протокол №___ от ____________

Зав.кафедрой ________________ ______________

Добавить в свой блог или на сайт

Похожие:

Таблица расчета баллов по выполнению практических заданий iconТаблица расчета баллов по выполнению практических заданий за 2курс 4 семестр обучения

Таблица расчета баллов по выполнению практических заданий iconТаблица расчета баллов по выполнению практических заданий
Освоение методики определения общей физической работоспособности в спортивной медицине

Таблица расчета баллов по выполнению практических заданий iconТаблица расчета баллов по выполнению практических заданий
Специальность – 050104-Безопасность жизнедеятельности с дополнительной специальностью 050720 «Физическая культура»

Таблица расчета баллов по выполнению практических заданий iconТаблица расчета баллов по выполнению практических заданий
Заполнение таблицы «Становление первобытной физической культуры через потребности человека»

Таблица расчета баллов по выполнению практических заданий iconТаблица расчета баллов по выполнению практических заданий за 2 семестр обучения
Провести анализ выступления выдающихся пловцов современности на Олимпийских играх

Таблица расчета баллов по выполнению практических заданий iconТаблица расчета баллов по выполнению практических заданий за 10 семестр обучения
Выявить наиболее эффективные методы исследования литературных источников по гребле

Таблица расчета баллов по выполнению практических заданий iconТаблица расчета баллов по выполнению практических заданий за 10 семестр обучения
Выявить наиболее эффективные методы исследования литературных источников по плаванию

Таблица расчета баллов по выполнению практических заданий iconТаблица расчета баллов по выполнению практических заданий за 5 семестр обучения
Дать общую характеристику и провести анализ равномерного метода тренировки в бассейне и на суше

Таблица расчета баллов по выполнению практических заданий iconТаблица расчета баллов по выполнению практических заданий за 7 семестр обучения
Провести анализ состояния спортивной формы спортсмена на этапе (этап и период подготовки на выбор)

Таблица расчета баллов по выполнению практических заданий iconТаблица расчета баллов по выполнению практических заданий
Поднимание ( сед) и опускание туловища из положения лежа, ноги закреплены, руки за головой (кол-во раз) женщины- 60/50


Разместите кнопку на своём сайте:
lib.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©lib.convdocs.org 2012
обратиться к администрации
lib.convdocs.org
Главная страница