Предисловие возникновение этой книги относится к тому времени, когда я хотела




НазваниеПредисловие возникновение этой книги относится к тому времени, когда я хотела
страница7/7
Дата конвертации08.12.2012
Размер1.06 Mb.
ТипДокументы
1   2   3   4   5   6   7
Глава 7


ОБРЕТЕНИЕ СМЫСЛА ЖИЗНИ


Завоевать сокровище может только тот, кто отважился вступить в борьбу с драконом и не был им побежден; только он получает богатство, которое трудно добыть. Толь­ко он может иметь истинную уверенность в себе, ибо он увидел свои темные стороны и тем обрел себя... Он пришел к внутренней определенности,

которая дает ему способность доверять себе

Карл Юнг


Одна из самых сильных человеческих потребностей — стремление обрести смысл жизни. Психические и физические заболевания могут происходить оттого, что нам не удается найти смысл в нашей жизни, в опыте, или оттого, что мы переживаем потерю человека или разрушение системы представлений, которая придавала смысл существованию. И наоборот, появление тяжелой болезни может внести новый смысл в вашу личную жизнь. В этом и заключена суть экзистенционального вопроса «Почему я?». Вначале «Почему я?» часто звучит как крик негодования: почему из всех людей для этого страдания был выбран именно я?

Но история Гэррета и других больных, приведенная в этой книге, а также множе­ство других случаев, в которых люди принимали на себя ответственность за свою жизнь, находили возможность реализовать себя в исцелении, показывают, что на вопрос «Почему я?» в конце концов, можно ответить: «Потому что я благодаря этому что-то приобрел, что-то узнал, потому что я смог это сделать и потому что я боролся за это!» Исцеление — творческий акт, который придает новый смысл всему процессу жизни и существованию и даже самой смерти как неотъемлемой части жизни. Обрете­ние нового смысла — творческий опыт, который сам по себе приводит к исцелению.


* * *


Беседуя со специалистами и работая с пациентами, я все яснее понимала, что нам необходимо пересмотреть и прояснить наши представления о роли отрицания в психофизиологии рака. Большинство специалистов считают, что черты личности, обыч­но связываемые с раком, включают в себя подавление и отрицание. Но в то же время отрицание часто считают одной из главных особенностей людей, исцелившихся от рака. Получается как бы противоречие. Однако на своем опыте я убедилась, что то, что в случае с исцелившимися людьми называют отрицанием, при ближайшем рассмотрении оказывается не отказом от реального восприятия событий и не отрицанием болезни и статистической вероятности смерти. Это скорее признание того, что возможна альтерна­тива, и готовность работать без всяких гарантий для достижения желаемых результатов.

Положительная установка, которая так важна для благополучного развития, как в биологическом, так и в психологическом плане, часто неправильно воспринимается специалистами как отрицание. С другой стороны, представление о пользе положительной установки часто служит источником непонимания у пациентов. Если больные склонны к отрицанию, они часто продолжают им пользоваться, подавая его как положительную установку. Многие из онкологических больных, с которыми я работала, боялись принять действительность из страха, что тогда они лишатся положительной установки.

Этот важный момент необходимо объяснить подробнее. Если человек, страдающий от боли, говорит, что ему не больно, если онкологический больной говорит, что у него нет опухоли, это вовсе не значит, что эти люди имеют положительную установку. Отрицая истину, мы встаем на ложный путь. Пытаясь убедить себя в том, что заведомо не соответствует истине, мы создаем противоречие между сознанием и той информацией, кото­рую посылает нам бессознательное. Мы знаем, по крайней мере, бессознательно, о нашем состоянии, и на самом деле нас нельзя обмануть тем, что нам не сообщают фактов или мы сами скрываем их от себя. Слишком большое количество психологи­ческой энергии ушло бы на вымысел.

К здоровью может привести только такое отношение, при котором мы наиболее реалистично воспринимаем то, что с нами, происходит, и наиболее оптимистично то, что может произойти.

Понимание этого является большим облегчением для больных, которые всеми силами старались поддержать в себе положительную установку и путали ее с видением сего в розовом цвете, при котором отрицаются все неприятные стороны действительности. Мы не можем ясно увидеть то, что отказываемся принять, а, следовательно, и работать с этим. Для того чтобы вообразить, как наша иммунная система разрушает раковые клетки, необходимо иметь представление о том, что происходит. Чтобы расслабиться, когда мы напряжены, вначале необходимо осознать напряжение, когда оно появляется. Первый шаг к овладению навыками произвольной регуляции внутренних состояний — это осознавание. Знание дает силу, и чем больше мы знаем о нашем внутреннем состоянии (речь здесь идёт не о понимании технической стороны дела, а о признании происходящего), тем лучше мы можем влиять и вмешиваться в его развитие.

Однажды, когда Гэррет участвовал в программе доктора Джеральда Ямпольски в Канзас-Сити, Джерри спросил у Гэррета, сколько ему нужно заниматься визуализацией. Зная исполнительность Гэррета и то, что он всегда с удовольствием делал упражнения, я была уверена, что он скажет: «Всегда, каждый день». Но Гэррет на минуту задумался, а потом с уверенностью ответил: «Не важно сколько, важно как». Я думаю, что это можно сказать и по отношению к жизни. Не важно сколько, важно как.


Перевод с английского М. Бадхен
1   2   3   4   5   6   7

Похожие:

Предисловие возникновение этой книги относится к тому времени, когда я хотела iconПожалуйста, не пропускайте это предисловие. Оно поможет вам в понимании книги
Торы, для этой цели мы написали другую книгу – «Дороги, которые мы выбираем». Ни один из вопросов «Что? Где? Когда?» в этой книге...

Предисловие возникновение этой книги относится к тому времени, когда я хотела iconСравнение эмоций с инстинктами
Во всей этой главе я буду пользоваться выражением «объект эмоции», безразлично применяя его как к тому случаю, когда этим объектом...

Предисловие возникновение этой книги относится к тому времени, когда я хотела iconПредисловие чтение этой книги принесет разочарование тому, кто ожидает доступной инструкции в искусстве любви. Эта
В культуре, где эти качества редки, обретение способности любить обречено оставаться редким достижением. Пусть каждый спросит себя,...

Предисловие возникновение этой книги относится к тому времени, когда я хотела iconПредисловие чтение этой книги принесет разочарование тому, кто ожидает доступной инструкции в искусстве любви. Эта
В культуре, где эти качества редки, обретение способности любить обречено оставаться редким достижением. Пусть каждый спросит себя,...

Предисловие возникновение этой книги относится к тому времени, когда я хотела iconИранская мифология представляет собой довольно сложное явление, поэтому невозможно связать ее с отдельно взятым государством. Начальный этап формирования
Начальный этап формирования иранской мифологии относится к эпохе индоиранской общности, т е к тому времени, когда южнорусские степи...

Предисловие возникновение этой книги относится к тому времени, когда я хотела iconПредисловие чтение этой книги принесет разочарование тому, кто ожидает доступной инструкции в искусстве любви. Эта
Эта книга содержит много идей, выходящих за пределы того, о чем я писал раньше, и, что вполне естественно, даже старые идеи вдруг...

Предисловие возникновение этой книги относится к тому времени, когда я хотела iconБилеты по курсу Античной Литературы
К тому же времени относится конец и античной греческой литературы, переходящей в дальнейшем на путь византийской культуры. Таким...

Предисловие возникновение этой книги относится к тому времени, когда я хотела iconДля меня большая честь писать предисловие к сборнику «100 запрещенных книг: цензурные истории мировой литературы». Печально, однако, что проблематика книги
Балд, автора раздела о книгах, запрещенных по религиозным мотивам: «Когда окидываешь взглядом века существования цензуры и видишь...

Предисловие возникновение этой книги относится к тому времени, когда я хотела iconПредисловие часть 1
Авторы выражают искреннюю благодарность кандидату медицинских наук, врачу-психотерапевту Никите Зорину за помощь при написании некоторых...

Предисловие возникновение этой книги относится к тому времени, когда я хотела iconПредисловие наше время снова обильно мемуарами, может быть, более, чем когда-либо. Это потому, что есть о чем
Сахаре. "Пересеченные" эпохи, как наша, порождают потребность взглянуть на вчерашний и уже столь далекий день глазами его активных...


Разместите кнопку на своём сайте:
lib.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©lib.convdocs.org 2012
обратиться к администрации
lib.convdocs.org
Главная страница